一、工作紧张，精神比较紧张或生气，造成偏头痛发作。
二、熬夜。
三、特殊的食物，不同的食物会诱发偏头痛。
因此应注意，避免特殊的工作，避免劳累，避免一些特殊食物，另外避免长期熬夜。这样可预防偏头痛的发作。患者可按摩一些穴位，例如定期做治疗、刮痧、按摩、走罐等。可以练意拳站桩，调节局部的气血循环，调理整个身体，预防偏头痛发作。还可根据自己的体质使用一些中药。
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