“不要吃那么多的糖,要不会得糖尿病的!”我们经常会听到周围的人善意的提醒,那么多吃糖是不是会引发糖尿病呢?答案是否定的,吃糖和患有糖尿病没有直接相关性。
是否发生糖尿病是与遗传因素紧密相关的,父母为糖尿病患者的人患糖尿病的风险极大,具有糖尿病家族史的人群糖尿病发病率明显高于没有家族史的人群。具有糖尿病遗传倾向的人群在一定外界诱因的作用下就可能发病,而如果注意饮食和生活调节,就可能避免糖尿病发病。
实际上糖并不只是指日常使用的白砂糖、水果糖、巧克力糖等,糖包括单糖、多糖和双糖,碳水化合物类食物,即主食类食物也属于多糖类食物。无论哪一种糖类都不会直接导致糖尿病,但如果长期多吃糖类食物会导致多余的热量摄入,引发肥胖而有可能导致胰岛素抵抗引起糖尿病;并且多吃糖类食物可使许多隐性糖尿病患者迅速转为显性,特别是一些老年人糖尿病患者。老年人属于糖尿病高危人群,年龄越大越容易患上糖尿病。不少老年人可能出现轻微的高血糖,由于病情轻微常不出现明显的症状,但在食用糖类后就可能出现严重的高血糖。
糖尿病患者喝牛奶会导致血糖高吗?
我是有糖尿病,老是担心血糖高,请问糖尿病患者喝牛奶会导致血糖高吗?
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:对于你说的情况,糖尿病人是可以喝牛奶的,糖尿病人最好喝无糖脱脂牛奶,可以很好的补钙,喝牛奶对促进睡眠也是有好处的,也不会引起血糖升高的,糖尿病人可以多吃新鲜的绿叶蔬菜适当的吃一些含糖指数低的水果,少食多餐,加强餐后运动,经常的监测空腹血糖以及餐后两小时血糖。
糖尿病导致耳聋会好吗
在临床上通常考虑如果是糖尿病的患者的话,是有可能会导致耳聋的问题的,但是应该注意的就是大多数都是由于体内的激素的变化引起的耳聋,像这样的问题的话,其实在糖尿病的有效的控制之后,就会逐渐的恢复,所以这个时候不要过于担心。
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