此外，营养状况和胸的大小也有关系。现在随着生活水平的提高，胸部的发育也变得越来越早，胸部整体也变得越来越大。如果对自己的胸部大小不满意，通过吃雌激素类的食物，或者是按摩、抓捏方法，都是并不可取的。
如果对自己的胸部大小或外观、胸型不满意，可以求助于整形外科医生，通过整形手术来达到塑胸、大胸的目的，包括假体植入或自体脂肪填充方法，才是科学有效的丰胸办法。
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