阴毛变白后要想变黑，一般可以通过服用黑芝麻粉或黑芝麻来缓解，但是效果可能并不是很明显，所以建议到医院接受检查，在了解原因后才能够有效针对性的改变，当然在生活中还需要注意私处的通风，尽可能减少摩擦。
私处的阴毛一般是黑色，可是有一部分人会发现变成白色，这主要和阴毛黑色素严重脱失有关，出现此类现象有着复杂的原因，可能和人体免疫功能下降或过于疲劳以及生长激素代谢紊乱有关，需要积极的采取有效治疗，那么阴毛变白吃什么变黑呢？
要想有效改变阴毛变白的现象，可以选择多补充一些色素含水量较多的食材，比如黑芝麻粉或黑芝麻。但是这些食物虽然有改变的效果却并没有明显的改变作用，还是应该通过其他的方法来治疗，比如尽快选择药物性治疗，还需要留意病变位置肌肤有没有出现改变。
在发现阴毛变白后，建议需要注意正确衣物的选择，选择穿合适的内衣裤，如果内衣裤选择不正确，就可能会造成阴毛的牵扯，会出现毛囊发炎，容易会导致阴毛小硬结。另外还需要保证私处的通风，只要能够减少摩擦，随时保持通风，还是能够有效改变阴毛变白的现象。
在发病期间日常的饮食需要注意，尽可能不要选择刺激性或是辛辣性的食物，关键的还是需要到医院接受检查了解是什么原因造成针对原因，才能够在短时间内改善。
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