左边脸在上，右边脸在下，可以改善吗，比如说吃东西用哪边嚼之内的？吃东西用力嚼管用吗？
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：根据您的提问，建议去当地有资质的整形医院进行整形，如果不打算采取整形的方法，在纠正的时候，还要注意是什么原因导致左右脸不对称的。因为咬肌用力不均的情况，吃东西的时候，尽量的停止使用比较胖的脸侧咬肌，用相对瘦些的脸侧来嚼东西。这样的方法大约需要坚持半年能看到效果。针对咬肌用力不均的情况，患者在平时休息的时候，还可以把双手握拳，用第二手指关节顶住咬肌（就是你用力咬牙时腮帮子鼓起来的地方），轻轻的一圈一圈的按摩（按的时候肌肉要放松）。生活中也要注意，睡觉的时候尽量换另一侧睡，改变下睡眠习惯，如果不舒服，半夜再换回来，也比一直只用半边脸睡觉好。
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