怀孕初期可以吃西瓜吗?

我刚刚怀孕两个月,请问,怀孕初期可以吃西瓜吗?平时需要注意什么?

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:怀孕期间尤其是早期是不宜食用西瓜的,西瓜性凉,不适合在怀孕期间及哺乳期间食用。上述情况建议尽量避免为好,如已经食用也不需要有过大的心理压力,之后的日子注意避免就可,注意保持心情的平和及按时做好孕检。从中医的角度来看,西瓜属于凉性食物。而怀孕期间,特别是怀孕前期,是不能吃凉性食物的。怀孕期间的饮食要荤素搭配。营养均衡。要富含蛋白质脂肪糖类微量元素和维生素。要注意每一种东西都不要吃的太多。而且最好不要吃反季的水果。

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