第一个，基础治疗，首先要矫正危险的因素，比如像吸烟、酗酒、高血脂、肥胖等等。
第二个，也要针对原发疾病来进行治疗，有些阳痿是某些疾病导致的，比如糖尿病、高血压、阴茎硬结症等等，这些情况需要先治疗原发病。
第三个，要调整心理状况，解除焦虑、紧张等心理的情况，另外要注意心理医学的知识的学习，夫妻之间感情要和谐，配偶要多鼓励，配偶的鼓励对男性的性功能，其实影响也是比较大的。
如果男性阳痿的情况通过普通方法没法治疗，可以考虑药物治疗，现在常用的药物是磷酸二酯酶5型抑制剂，包括像西地那非、他达拉非，以及伐地那非等等，这些药物在性兴奋的时候，可以促进阴茎的勃起，增加阴茎的硬度，有利于完成性生活。
如果患者通过药物治疗，也不能解决问题，那么一个终极的方法，就是阴茎假体植入，在阴茎海绵体内植入一个假体，这样随时就可以保持阴茎的勃起，完成性生活，所以针对男人硬不起来的治疗方法，需要根据患者的具体病情，来进行选择。
突然不举是什么原因造成的？男人硬不起来怎么治疗？
什么能帮助你在性生活中更满足自己？因为男性阴茎勃起的硬度通常会随着年龄的增长而下降，这不仅会影响性质量，还会降低自信心…
什么能帮助你在性生活中更满足自己？因为男性阴茎勃起的硬度通常会随着年龄的增长而下降，这不仅会影响性质量，还会降低自信心。因此，最近，美国男性健康网络库存了五种有助于改善勃起的天然食品。让我们看看!
木瓜是天然食品
木瓜对缓解勃起功能障碍非常有益。木瓜富含维生素A和精氨酸伟哥也含有这种成分，可以改善阴茎的血液供应。充足的阴茎血液供应可以放松肌肉，提高体内硝酸盐的水平。
可以说木瓜是缓解勃起功能障碍的好食物。让你在性生活中勃起，让你在性生活中享受不同的满足感。不断改变自己的性能力，增加自己的性能力。
菠菜是天然食物
菠菜含有叶酸，对性健康非常有益。菠菜还富含镁，有助于扩张外阴附近的血管，使男性更好地唤起性。卷心菜和卷心菜等其他绿色蔬菜也含有更多的叶酸，这也有助于生殖器充血。
菠菜是很多人认为最有营养的蔬菜，所以在做爱的时候，这是一种可以帮助你在性爱中达到更高潮的技巧。在各种可以帮助你满足的性技巧中，你可以选择一切。
富含锌的天然食物
由于体内缺锌，大多数男性都有勃起功能障碍。锌促进睾酮的产生，使精子更活跃。因此，多吃富含锌的食物非常有利于治愈勃起问题。全谷物、牛排、羊肉、奶酪、鲑鱼、酸奶、鸡肉、花生和牛奶都是补锌的好食物。
适当补充你的营养可以提高你的性能力，增加你的满足感，知道什么样的性适合你。所以做爱的时候一定要注意。
大蒜是天然食物
大蒜是另一种超级食物，可以缓解勃起功能障碍。研究表明，大蒜释放的少量硫化氢可以放松包括阴茎动脉在内的血管。大蒜含有大蒜素，可以促进阴茎血液供应。放松阴茎动脉和更充足的血液供应将大大改善勃起。
大蒜是许多北方人最喜欢的东西，但有些南方人认为大蒜只能在烹饪时使用，但事实并非如此。在性行为中，大蒜也是一种可以增加你勃起的食物，所以不要轻易放弃。
辣椒是天然食物
最简单的方法是使阴茎血管有足够的血液供应。血液供应。胡椒对改善阴茎充血非常有效，并能使男性的性唤起更充分。这些食物都是可以帮助你提高性质量的食物。
各种含有提高性能力的食物可以帮助你更好地了解你适合什么。通过这些天然食物，你可以更满足于一些症状。
紧张就硬不起来是阳痿吗？怎么治疗好？
不知道自己是不是阳痿，就是只要一紧张就硬不起来，请问这种情况究竟是怎么回事？应该怎么治疗呢？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：你这种情况很可能 是患上了阳痿，而且是心理性的，与不良的心态有关，建议去正规的医院做下检查，排除一些器质性的因素，对症处理。如果没有其他原因，那么可以在心理上进行调节，避免过度紧张等心理，可以了解一些健康的性知识，平时也不要接触不良视频以及书籍的刺激，同时如果有手淫的习惯，最好也要戒除。饮食注意清淡，避免辛辣，可以多吃蔬菜水果。
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