一般来说所谓不行，要么是勃起功能障碍，要么是早泄。早泄射精快，器质性的因素相对要少一些。勃起功能障碍，原因可能跟心理所有关系，比方同房时心理压力、紧张、焦虑、没有欲望等。
另外也可有内分泌代谢问题，如说性激素异常、雄激素低，雌激素高等等，也可能是身体疾病，或者其一些因素影响海绵体神经血管，还有外伤、手术、药物等等。
所以总体来说男人不行的原因很复杂，有海绵体本身的问题，有心理因素，也有内分泌代谢的问题等。
男人说身体不行是什么意识,男人那方面突然不行的原因
性无能是不能正常性生活，因为体力、心理、身体因素而失去最基本的性生活，给男性带来很大的打击。面对性无能，男人该怎么办？
面对性无能怎么办？
1.了解自己的身体状况
男性25岁后进入成年期，此时生理功能达到最佳状态，精力充沛，体力充沛，可以说是最佳年龄。~60岁进入中年后期，身体各器官开始慢慢衰退，心脏收缩能力下降，脑细胞和血液输出减少，肺活量和肺总容量减少。60岁以后，男性进入老年，各器官储备能力下降，抗病能力下降，容易患多种疾病。现阶段睾酮水平下降，雌激素和睾酮比例失衡，易患高血压、糖尿病、高血脂等慢性病，降低性能力。这是一个正常的生理过程，男性需要正确了解自己的身体状况，接受和面对现实。
2.注意心理保健
老年男性缺乏热情、孤独、敏感和怀疑。大多数老年人积极性差，缺乏一定的激情，对任何事情都不感兴趣，往往会产生悲观情绪。尤其是得不到家人的关注或重视的时候，情绪反复无常。在这个阶段，我们应该做好精神修养，及时消除不良情绪。心情不好的时候，可以通过和朋友说话或者运动来释放心理压力，让自己的心情更愉快。培养自己的兴趣爱好，在爱好中获得满足感和幸福感，比如练习书法、画画或者摄影、钓鱼。多和家人朋友交流，不断提高自己的修养，胸怀宽广，保持善良平和的心态。
3.养成良好的生活习惯
许多男性在性无能阶段会出现慢性疾病，如认知障碍、精神系统疾病或三高。现阶段注重身体健康，严格按照医生的指示用药，学会自我监测，定期去医院复查，积极预防并发症，合理安排一日三餐，养成良好的饮食习惯，控制热量摄入，避免吃高脂肪、高糖的食物，多吃绿叶、蔬菜、水果和优质蛋白质。每天至少喝1500毫升水。多注意休息，保证充足的睡眠。
温馨提示
随着年龄的增长，大脑皮层的调节功能会下降，睡眠质量会下降。老年人养成早睡早起、午休的好习惯，调整不良情绪，及时纠正不良习惯，如抽烟喝酒。调整情绪，正确面对性无能。
其实很多男性疾病都是吃出来的。男性朋友不注意饮食，做爱时往往会觉得自己做不到。因此，男性应该了解一些关于饮食健康的问题。以下五种食物会影响男性的性能力，这是男性失败的罪魁祸首。
榜首：肥肉
后果:让男人不举原因:红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法变强。饱和脂肪和胆固醇使血管变窄，包括将血液输送到性部位的血管。弟弟性交时血供不足，难以高潮！
措施:想吃好，想举起来，想吃牡蛎！牡蛎一直被称为爱情名品，科学确实证明了这一传统说法。-三只牡蛎可以满足人体全天对锌的需求，锌是维持男性生殖系统正常功能的重要矿物质来源。锌会让男人性！
第二名：高脂牛奶
后果:容易患前列腺癌的原因:那些每天通过乳制品摄入600毫克以上钙的男性比那些每天摄入不到150毫克钙的男性更容易患前列腺癌。%！每天通过乳制品摄入大量钙会抑制血液中的维生素D水平。维生素水平D除了作为一种重要的营养素，它还是一种能够预防前列腺癌肿瘤细胞增生的激素，从而起到预防前列腺癌的作用。
措施:多注意健康饮食，如少吃肉、定期运动、低脂食物、大豆食品、蔬菜水果等。
第三名:精面粉
后果:让男人不举原因:白面包和糖果味道不错，但从营养的角度来说，就不是这样了。在全麦加工成精面包的过程中，锌会损失四分之三，锌对性欲的培养和生殖健康非常重要。人体内锌储量最高的部位也在前列腺，高锌饮食 助于预防前列腺增生。
措施:少吃精粮，多吃粗粮！
第四名:大豆
后果:影响男性性征，减少精子数量的原因:大豆是一种含有雌激素的食物，摄入过多会提高身体的雌激素水平，从而影响男性性征。研究人员认为，大豆中含有的化学成分可以模拟雌激素雌二醇的功能，导致精子数量减少。
措施：注意食用量即可，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。
第五名:油炸食品
后果:降低男性激素
分泌原因：在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。反式脂肪酸可增加人体“不良胆固醇”，增加患心脏病的风险。同时，反式脂肪酸还会减少男性荷尔蒙分泌，对精子产生负面影响，中断精子在身体中的反应。
男人不能勃起有什么危害,男性勃不起是什么原因导致的
现在生活条件越来越好，但相对男性的生活压力也越来越大。压力使许多男性受到疾病的侵害，男性勃起的工作障碍也不列外。男性勃起障碍使许多男性抬不起头来，严重影响夫妻感情和健康。因此，男性朋友应该重视它。男性不能勃起有什么危害？
一、阴茎不能勃起影响生育，阴茎不能勃起，性生活中阴茎不能成功进入女性阴道，不能包裹精子送到阴道口，精子和卵子不能结合，女性不能怀孕不育。
二、不勃起有时会引起男性心理障碍，男性患各种心理疾病，男性不能正常生活，甚至走上绝路。
三、慢性疾病影响男性健康，多年阴茎不能勃起的患者有其他慢性疾病，男性阴茎不能勃起的原因有很多不健康的生理生活，心和疾病是男性阴茎不能勃起的原因。许多患者身体功能下降，从病因来看，糖尿病、高血压等器质性疾病可能引起阳痿。也就是说阳痿的出现，男性的身体也亮起了红灯，如果不及时医治那么以后的后果将是无法避免的。
四、破坏夫妻关系，使男性失去自信的阴茎不能勃起，夫妻间的性生活异常是事实，不仅会破坏男性的心理健康，还会破坏夫妻间的生活。双方的正常需求都不能满足，日常生活会出现裂痕，严重时可能会出现婚姻破裂。
通过以上对阴茎无法勃起的危害的阐述，相信对大家能起到一定的帮助。专家建议，男性朋友一旦出现阴茎无法勃起或其他男科疾病，一定要及时的到正规医院接受诊断治疗，任何疾病的治疗宜早不宜迟，以免导致更严重的后果。
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