导读： 胃冷的症状 胃冷的病因 胃冷的辨证施治 胃虚寒(胃阳虚) 胃实寒 胃冷如何预防 1、多吃温胃散寒食物 2、常暖胃 3、戒烟酒 4、纠正不良的饮食习惯 5、多吃胡椒 胃冷食疗方 1、桂皮红糖饮 2、白胡椒红枣 3、果蔻乌鸡煲 4、干姜枣芪羊肉
胃，是我们最重要的消化系统，因为我们吃下去的食物，都是通过胃部先来消化，然后才能获得相应的营养来提供给身体的。可是胃它也是脆弱的，因为人们在吃一些食物的时候，不考虑它的感受，饮食不规律，暴饮暴食，刺激性的、辛辣的、甚至还有生呛的不煮熟了一些海鲜、冷热交替等等，这些都会让胃部受到伤害，从而引发胃病，而从中医角度胃冷应该怎样治疗，它有哪些症状。和一起来看看吧。
胃冷的症状
其中尤其典型的就是当遇到天气变化变冷后，又或者是吃了寒凉的东西后，就会出现胃部疼痛的情况，但是当吃了热的食物这种胃部疼痛的症状就会得到减轻，另外经过按摩后其胃痛的问题也会有所缓解。
当女性出现脾胃寒的问题后，还会出现月经不调、白带清稀的情况，另外这类型的女性还会有痛经的问题一直伴随左右。总而言之脾胃虚寒问题出现以后，对于女性朋友的健康损害是非常大的，如果长期不注意调理甚至还会引起不孕的问题。
虚寒的人还有一个典型的症状是食欲不振，经常会感觉不想吃东西，因此患有脾胃虚寒的人群还会出现面色苍白萎黄、四肢乏力疲倦的状态。
胃冷的病因
胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。再加上现代人的生活节奏快，精神紧张，饮食不规律，造成脾胃病发病率越来越高。中医认为本证的形成原因主要有：脾胃阳气虚衰；腹部受凉；过食生冷；劳倦伤中，复感寒邪，导致阴寒凝滞胃腑。
胃冷的辨证施治
胃虚寒(胃阳虚)
证候：胃脘冷痛，绵绵不已，时发时止，喜温喜按，食后缓解，泛吐清水或夹有不消化食物，食少脘痞，口淡不渴，倦怠乏力，畏寒肢冷，舌淡胖嫩，脉沉迟无力。
治则：温中健胃。主方：理中汤。亦可以用小建中汤证、理中汤证、香砂六君子汤证、香砂养胃丸。方药：党参、白术、桂枝、干姜、高良姜、荜澄茄、白及、海螵蛸。
胃实寒
证候：胃脘冷痛，痛势急剧，遇寒加重，得温痛减，脘痞作胀，恶心呕吐，吐后痛缓，口淡不渴，口泛清水，脘腹水声漉漉，舌苔白滑，脉弦或沉紧。
治则：温胃散寒止痛。主方：厚朴温中汤。方药：厚朴、陈皮、甘草、木香、干姜、茯苓、草豆蔻。
胃冷如何预防
1、多吃温胃散寒食物
如生姜、胡椒等，这可提供给寒者足够的制造气血的原料，从而使脾胃的阴阳平衡，有治疗和预防脾虚胃寒的疗效。
2、常暖胃
胃寒是常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻，所以这患者应该尽量做到暖胃。
3、戒烟酒
吸烟会影响胃黏膜的血液供应以及胃黏膜细胞的修复和再生，因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟。
4、纠正不良的饮食习惯
定时定量，饮食过冷易损脾胃之阳气，产生腹泻。饮食过热易耗脾胃之阴，出现干渴、便秘。同时要细嚼慢咽，以利胃酸与食物得到充分的中和及消化吸收。
5、多吃胡椒
无论是做菜还是熬汤，都加一些胡椒。胡椒能够祛除胃中的寒气，所以胃寒的人，多吃些胡椒是很好的选择。不但冬天可以使用胡椒，一年四季都可以吃胡椒。
胃冷食疗方
1、桂皮红糖饮
需桂皮15克，水煎去渣取汁，加入红糖10克，调匀热饮。此饮具有温胃散寒的功效，可治疗胃部受寒所致的胃痛、胃胀等。
2、白胡椒红枣
需取大枣10枚(去核)，每个枣内放白胡椒5粒，上蒸锅蒸熟，然后捣烂制成绿豆大小的丸子，每次服用7~10丸。此丸具有温胃补血之功效，可治疗胃寒疼痛。
3、果蔻乌鸡煲
需要一只乌骨鸡(大约500克)，将里面的毛跟内脏去除后洗干净;再将苹果、豆蔻各5克放入乌骨鸡腹内，用牙签封好切口，加水适量煲熟，调味服食。此膳具有温胃驱寒、健胃止痛的功效，无论是胃病还是胃寒、胃痛都可以食用。
4、干姜枣芪羊肉
羊肉100克切块、黄芪6克、大枣10枚(去核)、干姜5克。以上食材加水适量炖熟，调味食用。此粥具有温阳、补气、健胃之功效。可治疗虚寒胃痛、四肢畏寒等症。
总结：天气冷的时候，再加上吃吧凉的食物，胃就容易疼，因为胃怕冷，一冷就容易产生胃部疾病，平时多吃些热的食物，再经过专业的按摩，胃冷的情况会有所改善的。平时还可以多吃些胡椒，它能去除胃部的寒气，一年四季都可以食用。胃冷的朋友一定要戒烟酒，别以这两样对它不会造成威胁，吸烟会影响胃黏膜的血液供应以及胃黏膜细胞的修复和再生，因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟。
老中医教你的健胃食疗方
大米小米粥配杏仁茶
粥里总是放有黑芝麻、枸杞等，有时再喝点杏仁茶。有一次吃粥时一小块核桃仁不小心塞在牙缝里了，很难受，再煮粥时就用擀面杖把核桃仁放在面板上擀碎。
由于搞推拿，每天工作消耗的体力非常大，他把粥做得杂一些，不仅可以促进消化，容易被肠胃吸收，还可以增强食欲、补充体力。
八宝打成浆加点白菜帮
黑豆、黄豆、扁豆、红豆、荞麦、高粱、麦子、黑米一样都不少，每天不仅用这“八宝”放在锅里煮粥喝，或者放在豆浆机中打浆，磨成面做成软软的香喷喷的油卷。再把白菜帮、黄豆放入豆浆中煮着吃。
天天喝面汤配上小元宵
每天早上喝的是白面做的面汤，再在汤里放上4个元宵，外加一个大大的荷包蛋。
中医重视食疗方法,教你6种病症的食疗好方法！
在我们日常生活中身体难免会出现一些小问题，除了积极的配合医生治疗之外，也可以选择一些食物来缓解，当视力模糊时可以选择绿叶蔬菜，牙龈出血时可以选择富含维生素c的食物等，不妨具体来了解一下。
中医重视食疗方法，教你6种病病症的食疗好方法！
1、哮喘选择胡萝卜素
在蔬菜和水果里面含有大量的营养元素，能够预防慢性疾病以及退行性疾病，对于哮喘有着明显的辅助治疗效果，女性朋友平时可以多吃一些绿叶蔬菜、西红柿以及胡萝卜，患上哮喘的风险会降低70%左右。在蔬菜、胡萝卜汁以及西红柿汁里面含有的营养物质被称为类胡萝卜素，能够直接在身体里面转化成维生素a，维生素a能够提高免疫系统，让呼吸道保持通畅状态。
2、视力模糊可以选择绿叶蔬菜
绿叶蔬菜可以为身体补充抗氧化素，保护眼睛处于健康状态方式，防止眼睛受到外界所带来的侵害，只要每天坚持吃绿叶蔬菜就能够保护眼睛。
3、杏仁能够保护大脑
杏仁里面含有大量的维生素e，能够延缓大脑的衰老，能够缓解忧郁及焦虑，当心情不顺畅以及不佳时可以选择杏仁来缓解。另外当患上关节炎时也可以选择绿叶蔬菜，吃的绿叶蔬菜越多，那么患上关节炎的风险就会月低。
4、牙齿出血可以选择葡萄柚
当身体缺乏维生素c时会引起牙龈出血，这次可以选择富含维生素c的食物，比如猕猴桃、葡萄柚或者柠檬等，只要每天坚持吃一个葡萄柚，就能够缓解牙龈发炎。
5、口气浑浊可以选择薄荷柠檬水
出现口臭时会影响到最基本的社交以及应酬，这样会让人们非常的尴尬，中医认为口臭和胃火有着直接的关系，每天要养成良好的口腔卫生习惯，另外也要多喝一些薄荷柠檬水，这样可以去除口臭。
6、全身无力可以选择香蕉
运动量过大时会导致全身无力，运动的时候身体会排出大量的汗液，同时矿物质也会跟随着排出体外，容易让身体缺乏钠和钾，运动后可以选择吃一根香蕉，这样能够补充身体所丢失的钾元素。
温馨提示
当牙齿疼痛的时候可以选择茶叶来漱口，茶叶水里面含有大量的茶多酚以及氟，具有防龋固齿的效果，同时也可以保持口腔的卫生，茶叶里面含有的果胶及糖分能够和唾液发生一定的化学反应，不仅滋润口腔，同时也增强了自洁功能。
本文Hash：63fe3e3bd26ea92d2d4246899fb60899532e09c0
声明：此文由 jingling 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
胃食管返流症的中医治疗方法
胃食管返流症是可以用中医的方法治疗，如果是肝气犯胃引起的肝胃不和型，用疏肝和胃的方法治疗。经过中医辨证和辨病的相结合，标本兼治的治疗，能有更好的疗效。造成食管损害有很多因素，可概括为食管裂孔疝，降低酸清除能力等情况。并发症就是还可造成食管炎，引起食管黏膜血管破损、出血。胃食管返流时，若胃内容物误入气管则可引起肺部反复感染。胃部出现问题非常难受，现在有很胃部疾病，尤其是胃癌、胃炎等等，胃食管返流症也
-
你对胃癌了解多少？胃癌的病因、症状、治疗，本文为你解答！
胃癌是指胃粘膜上皮和腺上皮发生的恶性肿瘤，是最常见的恶性肿瘤之一，在中国消化道恶性肿瘤中排名第二，多发生在50岁以上的男性中。作为癌症，胃癌对人体的影响非常大，同时发病率也很高，所以必须知道胃癌。你对胃癌了解多少？在此，回答1、引起发病的因素目前胃癌的确切病因尚未定论，但这五个因素与胃癌的发病密切相关。首先是区域环境。在我国，西北和东部胃癌的发病率明显高于南方。从世界范围来看，日本的发病率最高
-
胃病有哪些症状？,中医推荐3个好方法帮你养胃！
胃病是年轻人的通病，只要是和不良的饮食习惯有关，尤其是在炎热的夏季，很多人喜欢喝冰镇饮料，再搭配烧烤以及小龙虾等，没有注意饮食上的卫生，势必会导致胃部疼痛。胃部疾病会有哪些症状呢？从中医的角度上来说眼袋是胃经起点，容易有大量的物质沉着，当脾胃血气变得浑浊时就会产生黑眼圈。胃部受寒、大量的喝冰镇饮料之后不容易排除胃部里面的气体，从而引起胃部胀气。也有一部分人群饭后会出现胀气，这主要是胃部出现了异常，
-
肠胃不适的症状 中医小偏方治疗调理肠胃不适
大家对于肠胃不好的症状，其实还是比较容易忽视的，因为大家对这样的问题不是很在意，反而认为现代人的胃不好，也是常有的事情。那么，对于这样的问题该怎么办呢？如何缓解呢？有哪些症状是常见的呢？下面跟随一起看看吧。肠胃不适会出现哪些症状1、腹泻是明显的症状，饭后立即腹泻，吃一顿泻一次，稍有受凉或饮食不当就发作。也有可能时而腹泻时而便秘，腹泻时为水样，便秘时黏液较多，有时腹胀有便意而上厕所又无大
-
春季养生 中医教你四个食疗方开胃
春天到了，因为气候的干燥，工作的压力，很多人早上或中午都没胃口，那么没胃口怎么办呢？下面是中医针对春季没胃口给大家推荐的四个食疗方，一起来看看吧！养胃冬瓜汤用料：冬瓜(带皮)500克，火腿50克。制法：将火腿先加入葱、姜，水煮半小时，再加入冬瓜，小火炖约15分钟，加入作料。功效：冬瓜性平，冬瓜皮能利水、除热;火腿具有养阴和胃、健脾开胃的功效。此方可消暑养胃，适用于脾胃虚弱、胃口不佳的人。
-
中老年人的4大常见病，中医教你食疗方法！
人到中老年以后，总是会伴随着各种复杂的疾病，这往往是内脏的衰老，功能减退导致的。这些疾病一旦发作，对于中老年患者就比较麻烦，因为中老年的患者体质下降，免疫力低下，进行预防和治疗的效果都会相对降低，但实际上我们并不用拘泥于药物治疗或一些现代科技的治疗，往往从饮食上就可以对这些症状进行控制。有哪些疾病可以从饮食上进行治疗呢?1、常见的肾虚腰痛中老年患者往往多发腰痛，有时无法直立，腰痛不能忍，严重影响了
-
妇科病要注意饮食,中医教你这5种妇科病的食疗方法！
婚后大部分女性会因为妇科疾病所困扰，而且大部分妇科疾病会反反复复发作，治疗起来比较困难，甚至影响女性的受孕能力。这类人群不妨选择食疗方式来减轻身体的不适感。如何通过食疗来对抗妇科病？1、痛经痛经的女性可以选择香蕉蜂蜜牛奶，在香蕉里面含有大量的维生素b6，具有安定神经的功效，同时也能够缓解在月经期间所引起的焦躁以及不安情绪，提高了睡眠质量，减轻了腹部疼痛感。月经期间每天晚上睡觉前选择一杯加蜂蜜的时候
-
三因素可导致胃酸过多,中医食疗方来帮你
胃酸过多会出现反胃、吐酸水的现象，特别是吐酸水是很难受的，那么，为什么会胃酸过多？三因素可导致胃酸过多1、饮食不当日常如果饮食不当，吃了一些太多于酸辣、生冷、甜咸以及太烫等食物，那么会导致身体中的胃酸出现分泌增加，问题比较严重就会变成胃酸过多的情况。所以说，在平时饮食方面一定要特别的注意，一定要营养均衡，吃的食物也一定要适宜。现在很多人为了身体健康，喜欢服用一些粗粮。粗粮虽好，但是并不能够胡乱服用
-
胃角癌的病因是什么？胃角癌的治疗方式有哪些？
胃角癌是胃癌中常见的癌症，是比较常见的疾病，癌症主要发生在胃角部，肿块直径在2厘米以下比较少见，在2厘米以上比较少。胃角癌在所有恶性肿瘤疾病中的发生率较高，根据细胞类型的不同，胃角癌腺癌分为低分化腺癌、腺癌、印戒细胞癌、管状腺癌、粘液腺癌等，这些类型的发生率依次下降。一般来说，胃角癌患者中发生率较高的是隆起溃疡型。胃角癌的病因1、中医认为胃角癌的病因是人体正气虚，尤其是脾胃功能虚弱。2、长期饮
-
胃痛中医原因分析,治疗胃痛有哪些食疗方
胃痛是由很多原因引起的，而且给患者带来的痛苦也是不言而喻的。关键是要弄明白是什么原因引起胃痛，根据引起胃痛的原因治疗才能取得高效的治疗效果。造成胃痛的原因有哪些第一、胃疼发生的常见病因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃虚弱等。胃主受纳腐熟水谷，若寒邪客于胃中，寒凝不散，阻滞气机，可致胃气不和而疼痛。第二、脾胃虚弱病后脾胃受损或素体脾胃虚弱，中阳不振，寒从内生，以致脾不运化，胃失和降，而发生疼痛。
-
中医如何辨症治疗胃痛,缓解胃痛五款食疗方
对于胃痛患者来说，治疗是一个缓慢的过程，而且必须对症用药，那么中医如何治疗胃痛呢？中医如何辨症治疗胃痛●肝气犯胃型胃痛证见：胃脘胀痛，疼痛连胁，嗳气频繁，每因情志因素而痛作。苔薄白，脉弦。治法：疏肝理气和胃。方药1、主方：柴胡疏肝散（张介宾《景岳全书》）处方：柴胡、枳壳、赤芍各12克，香附10克，郁金12克，川楝子10克，延胡索12克，甘草6克。水煎服。2、中成药⑴气痛散，每次2克，每日3次。⑵
-
中医怎么按摩治疗胃病,预防胃病的十个方法
在日常生活中，我们应该细心的照顾我们的胃。这样才是最好的方法。怎么按摩治疗胃病？中医怎么按摩治疗胃病首先是中脘穴。中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位，它位于胸骨下端和肚脐连线的中央，大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧，放松肌肉，一面缓缓吐气一面用指头用力下压，6秒钟时将手离开，重复10次，就能使胃感到舒适。在胃痛时采用中脘指压法效果更佳。其次是天枢穴。此穴位于肚脐左右两拇指宽处。患者可平躺在床上，
-
小心胃下垂的症状,胃下垂3大食疗方
站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下，称为胃下垂。轻度胃下垂多无症状，中度以上者常出现胃肠动力差，消化不良的症状。 轻度下垂者一般无症状，下垂明显者可以出现如下症状： 1.腹胀及上腹不适 患者多自述腹部有胀满感、沉重感、压迫感。 2.腹痛 多为持续性隐痛。常于餐后发生，与食量有关。进食量愈大，其疼痛时间愈长，且疼痛亦较重。同时疼痛与活动有关，饭后活动往往使疼痛加重
-
中医教你如何食疗养好胃
民间有言，胃病要靠养。有胃病除了看医院缓解疼痛之外，日常饮食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，饮食宜清淡、温和，同时要一日三餐规律饮食。特别是忙于工作而饮食不规律的上班族更要注意养胃。首先，养胃护胃在饮食上遵循以下4原则1、软而缓：选择的食物要容易消化的，烹饪时要蒸煮熟透，使食物松软易消化，少吃烘焙、烧烤、质硬的食物，以免对胃黏膜造成不良刺激，加重胃肠负担。进食速度要缓慢，细嚼慢咽有助消化，不可狼
-
脾胃不好 老中医治疗脾胃病的常用方药
脾胃不好是现代人的通病，脾胃不好的人平时一定要注意保养，那么平时我们该如何调理脾胃呢？中医有哪些秘方能够改善脾胃不好的症状呢，脾胃不好有没有按摩的方法能够治疗的呢？带着这些疑问和小编一起来看本文吧。现在很多人都有脾胃病，很多人都不当回事，觉得随便吃些药就可以了，小编告诉大家这可是不可以的哦，下面我们来看看老中医是如何调理脾胃病的吧。中医学认为，脾胃为后天之本，水谷精微化生之所，人体的五脏六腑
