导读： 一、喝红糖水 二、使用热水袋 三、多喝热水 四、肚脐贴姜片 五、注意饮食
临床上受凉呕吐的现象是十分常见的，给不少的患者带来了非常大的影响，不过出现了这种现象通过合适的方法是可以缓解的，那受凉呕吐怎么办呢，可以试试喝红糖水、使用热水袋、多喝热水等等，下面我们就具体来讨论一下吧。
一、喝红糖水
出现了受凉呕吐的现象，可以喝红糖水来缓解，因为红糖水具有滋补肠胃的功效，可以再适量放点生姜，生姜对于肠胃有保暖的作用，但是也要注意不能喝太多，以免造成肠胃的刺激。
二、使用热水袋
出现了受凉呕吐的现象，可以用热水袋来暖胃，当肠胃受凉的时候，就很容易出现打嗝呕吐的现象，可以用热水袋对肠胃的部位进行保暖，可以有效的缓解肠胃不舒适的感觉，缓解呕吐的现象。
三、多喝热水
出现了受凉呕吐的现象，一定要多喝热水，因为在呕吐之后，会造成患者体内水分的缺失，所以一定要多喝热水，不仅可以维持机体的平衡，还可以把失去的水分及时补充进来，对于受凉引起的呕吐也具有改善的作用。
四、肚脐贴姜片
受凉呕吐可以试试在肚脐贴姜片来缓解，首先切一片姜，然后稍微加热一下，然后用医用胶布固定在肚脐的部位，在晚上睡觉的时候贴上，第二天取下来，也可以缓解受凉呕吐的现象，不过一定要选择用过新鲜的姜，这样效果才好。
五、注意饮食
受凉呕吐患者的饮食也是要引起重视的，要注意饮食的卫生，还要注意尽量不要食用生冷性的食物，少吃对肠胃粘膜会产生刺激的食物，可以多吃一些流质食物，比如粥、面条等等。还要注意规律饮食，切记暴饮暴食，这些都是可以缓解受凉呕吐的现象的。
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