注意调节握笔的姿势,不要过度用力握笔,尽量使发生腱鞘炎的手指不参与写字的动作。平时也不要过度频繁活动手指,尽量不要使用键盘鼠标,手机等用手指点击的物品,也不要用力抬重物。局部可外用扶他林软膏或进行热敷,也可以进行局部封闭注射治疗。
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