患者在受到脊髓损伤后尿不出来可以进行排尿习惯的训练,排尿意识的训练,反射性排尿训练,代偿性排尿训练,盆底肌训练等进行改善。
一、排尿习惯的训练,根据患者以往的习惯确立如厕的时间、方法。
二、排尿意识的训练,留置导尿的患者放尿前五分钟卧床放松,幻想在卫生间,试图自己排尿,由陪同人员缓缓放尿。
三、反射性排尿训练。导尿前半小时,轻叩耻骨上侧或大腿上三分之一内侧,牵拉阴毛或挤压阴蒂或用手刺激肛门诱发膀胱反射性收缩,产生排尿。
四、代偿性排尿训练。包括Crede按压法和Valsalva屏气法。
五、盆底肌训练。患者自主收缩盆底肌肉,包括会阴和肛门扩约肌,每次收缩5-10秒,重复10-20次/组,每日3组。
一、排尿习惯的训练,根据患者以往的习惯确立如厕的时间、方法。
二、排尿意识的训练,留置导尿的患者放尿前五分钟卧床放松,幻想在卫生间,试图自己排尿,由陪同人员缓缓放尿。
三、反射性排尿训练。导尿前半小时,轻叩耻骨上侧或大腿上三分之一内侧,牵拉阴毛或挤压阴蒂或用手刺激肛门诱发膀胱反射性收缩,产生排尿。
四、代偿性排尿训练。包括Crede按压法和Valsalva屏气法。
五、盆底肌训练。患者自主收缩盆底肌肉,包括会阴和肛门扩约肌,每次收缩5-10秒,重复10-20次/组,每日3组。
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