鼻咽癌预防有用吗？这是肯定的，相关的专家提醒，无论什么疾病，都威胁着我们的健康，鼻咽癌也不例外。因此我们需要对鼻咽癌有更多的了解。那么，如何才能做到预防鼻咽癌 下面咱们一起解答吧。
要做到对鼻咽癌的预防有以下几点：
1.尽量避免有害烟雾吸入，如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并积极戒烟、戒酒，这些都是比较好的对鼻咽癌的预防的措施。
2.有鼻咽疾病应及早就医诊治，如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查。
3.注意气候变化，预防感冒，保持鼻及咽喉卫生等多种鼻咽癌的预防，避免病毒感染。
通过上面鼻咽癌内容的介绍，相信大家已经对鼻咽癌已经了解了吧。同时针对鼻咽癌，要多加留意，当出现疾病状态时候，一定要分清自己到底患上的是哪一种。只有，确定好了疾病，才能更加有针对性的进行治疗，希望以上的鼻咽癌介绍能够帮助大家。
预防肺癌吃大蒜有用吗？预防肺癌的食物有哪些？
吃什么食物可以预防肺癌？随着时代的发展，城市人患癌症的可能性越来越大，在我们的餐桌上应该增加预防癌症的食物来保证健康。今天，小编推荐的是预防肺癌的食物和饮食原则。过来看看。
预防肺癌的食物
蒜。许多研究证实大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中脂溶性挥发性油能激活巨食细胞，提高机体抗癌能力，含硫化合物，杀死肿瘤细胞。
牛奶。牛奶中含有钙和维生素d，可以在肠道内结合致癌物质，去除其有害作用。酸奶可以抑制肿瘤细胞的生长。
蜂蜜和蜂乳。蜂蜜能促进新陈代谢，增强机体抵抗力，提高造血功能和组织修复作用。近年来发现蜂乳含有特殊的蜂乳酸，对防治恶性肿瘤有效。
茶。茶含有儿童茶素，可以去除体内的放射性物质。放疗病人经常饮茶有益康复。茶还可以防龋齿。
香菌等真菌食品。含有多糖物质和干扰素诱导剂，能抑制肿瘤。香菇对胃癌、食道癌、肺癌、宫颈癌有一定的疗效。
坚果。杏仁可提高机体的免疫功能，抑制细胞癌变。虽然对口腔干燥等症状有缓和作用，但对口腔炎症、溃疡、鼻出血的患者不应该吃。乌梅也有抗癌作用，枣能抑制肿瘤细胞生长。
那么，防肺癌饮食又是怎样的呢？
预防肺癌的饮食原则
富含维生素e和维生素a的食物是预防肺癌的食物。维生素氧化剂，维生素e可以吸附受损细胞的表面，对于阻止生长的癌细胞，维生素e也发挥同样的作用，可以阻止最初阶段的生长。同时，维生素E还能增强人体免疫能力，而人在50岁~69岁是发生肺癌的高危期，因此吸烟者应补充适量的维生素E。维生素A、胡萝卜素能抑制化学致癌物诱发肿瘤包括肺癌，人们也应注意补充。
多吃新鲜蔬菜。新鲜蔬菜、水果中含有胡萝卜素等，可以降低患肺癌的风险，是预防肺癌的食物。苹果还有黄酮类化合物，也有助于预防肺癌。在红色、蓝色蔬菜水果中，如茄子、紫包心菜、桑葚等，发现天然色素是花青素，起到抑制癌细胞生长的作用。因此，为了抵抗肺癌，应该多吃预防肺癌的食物。
预防肺癌，不妨试试以上饮食方案。
如何有效预防鼻咽癌
鼻咽癌在我国的南方地区发病较高，该病有一定的遗传性，并且与EB病毒感染有关，目前临床上提出预防为主，避免鼻咽癌的发生，并在症状早期彻底治疗，防止病情恶化。对于鼻咽癌的预防工作，主要有以下几点。
1、纠正不良饮食习惯：不吃咸鱼及腌制品。如家住疾病高发地区或直系亲属有鼻咽癌病史者，应每年定期体检鼻咽部，体检时可以抽血查EB病毒。
2、不适随诊：如出现异常症状，应及时就医，而不是讳疾忌医。早期就诊不但可以增加治愈率也可以降低医疗费用。
3、选择专科：应到耳鼻咽喉专科就诊，而不是内外科，非专科医生同样有可能漏诊。
4、运动预防：经常进行转颈运动、叩齿、鼓腮、微笑、张口等锻炼。口干的患者可以采用口含梨片的方法减轻不适；出现放射性咽炎的患者，三餐前和睡前含漱口炎合剂。
5、加强营养：饮食宜清淡、高营养、易消化，少食多餐，并注意食物的色香味和环境整洁。多食用新鲜水果和蔬菜，如胡萝卜、白萝卜、番茄、莲藕、柑橘、柠檬、山楂等。
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