二、在日常生活当中进食的产气食物比较多，比如洋葱、胡萝卜、薯类、豆制品、奶制品，这些食物会增加肠道内产气的可能性。
如果是年轻的患者，是单纯的饮食因素，如果没有特别的报警症状，也没有必要特别的担心，可能调节一下饮食的结构，就能让症状得到缓解。如果症状总是持续存在，持续1个月、2个月不缓解，建议去医院看医生，得做相关的检查来排除器质性疾病。
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