导读： 1.可引发抑郁症 2.加速皮肤衰老 3.引起严重的健康问题 4.令人健忘愚钝
睡眠障碍症的危害是非常大的，可能会导致抑郁症、加速皮肤衰老、引发严重的健康问题、令人健忘愚钝。当出现睡眠障碍的时候，是一定要注意自己的睡眠的，要养成规律作息的习惯，还需要做检查，治疗，以保证正常的睡眠，防止身体健康受损。
很多长期睡眠治疗不好的人，在日常工作和学习中都很难集中精神，长此以往不治疗就会出现睡眠障碍的表现，而导致睡眠障碍的原因有很多，对身体的影响更是不可估计的。睡眠障碍症的危害其实是非常大的，很多人对此不了解。那么睡眠障碍症的危害都有哪些？
1.可引发抑郁症
久而久之，睡眠不足和睡眠紊乱会导致抑郁。失眠与抑郁有着千丝万缕的联系。据一项07年对于1万人的调查显示，失眠的人患抑郁症的可能性是不失眠的人的五倍。事实上，失眠常常是抑郁的前兆。
2.加速皮肤衰老
我们大多数人在几个不眠之夜后都会有皮肤发黄、眼睛浮肿的经历。但这证明了长期缺乏睡眠会导致皮肤暗沉、皱纹和黑眼圈。当没有获得充分的睡眠时，身体会释放出更多的应激激素皮质醇。
3.引起严重的健康问题
睡眠障碍和长期睡眠不足会增加患心脏病、心脏病发作、心力衰竭和心律不齐的风险，高血压，中风，糖尿病。据估计，有绝大部分的失眠患者（以难入睡和易醒为特点的人群）还伴有其它一些健康问题。
4.令人健忘愚钝
睡眠障碍症的危害最常见的可能就是健忘了，这是由于长期失眠使脑功能活动受到影响所致。并且长期失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
睡眠障碍症并不是很可怕的，但是忽视的话，形成长期失眠后果是很严重的，有良好的睡眠质量，才会让人非常的有精神，失眠会引起健忘、肥胖以及疾病，希望大家都可以有一个好的睡眠质量。
睡眠障碍的危害有什么
睡眠障碍的危害是非常大的，会导致睡眠质量下降，让患者的身体免疫力下降，抵抗疾病能力变差，患者的记忆力减退、头痛、头昏脑胀、造成注意力不集中，思维能力下降，患者的精神也会受到很大程度的影响。当出现睡眠障碍的时候，必须要重视，治疗改善这一情况。
现在生活在都市中的年轻人需要面对买房、买车、养家糊口的压力，压得人喘不过气来，有些人就会出现失眠症状，长期失眠的话对身体的危害是相当大的，可能会出现睡眠障碍，睡眠障碍患者是需要及早的医治，避免对身体造成更大的影响。那么睡眠障碍的危害有什么？
对于很多有睡眠障碍的患者来说，患病后，不会觉得这种疾病对身体有什么危害。其实这种想法是错误的，专家告诉大家，如果患有睡眠障碍症不及时进行治疗，会对自己的身体产生危害。
第一，睡眠障碍会导致睡眠质量下降，直接影响身体的健康生长发育。
第二，睡眠障碍会使患者身体的免疫功能下降，对各种疾病的抵抗力减弱，其他疾病打击的抵抗能力，容易引起其他疾病。
第三，睡眠障碍、饥饿导致记忆丧失、头痛、头晕、耳鸣、健忘、神经衰弱等。
第四，如果患者长期睡眠紊乱，就会引起高血压、心脏病、高脂血症、老年痴呆等疾病。
第五，睡眠障碍的危害很大，会使机体抵抗力下降，降低身体素质，加速衰老，引起多种疾病，缩短人的寿命。
第六，此外，睡眠障碍还可引起注意力不集中、思维能力下降、失眠、焦虑、精神紧张等情绪，大脑皮层功能障碍，引起神经系统紊乱，严重形式的精神疾病，神经症。
虽然在生活中，由睡眠障碍引起的失眠症状很常见。但是，如果长期失眠，会对患者的心理健康产生很大的影响，如果严重，会影响日常生活。因此，希望大家注意睡眠障碍的危害，平时养成好的睡眠习惯，对身体健康也是很大的保障。
睡眠障碍的症状有什么
睡眠障碍的程度不同，症状也会有很多的不同，如果只是轻度睡眠障碍的话，对生活质量影响不会太大，只是会感觉到疲惫而已。中度的睡眠障碍一半持续的时间也会超过3天，患者还会有易怒、焦虑的情况出现。如果是重度的睡眠障碍给患者带来的痛苦就会比较大，患者会有焦虑症、抑郁症同时出现。
在日常中有很多人都存在着睡眠障碍，只是每个人的睡眠障碍程度不同。当出现睡眠障碍的时候，患者也会有不同程度的症状表现，当症状表现过于严重的时候，就要及时的接受治疗了，那么就来说说，睡眠障碍的症状。
1、对于一些睡眠障碍较轻的患者，偶尔的发生一次，对生活治疗的影响不大，只是患者的精神状态会受到影响，这种情况一般出现在压力过大，或是精神过度紧张、焦虑的情况下，还有一部患者是由于睡眠的时间发生变化而导致的，这类患者一般通过一些方式改善，或是时间的变化，会慢慢的适应。
2、中度的睡眠障碍，一般障碍的持续时间会超过3天，患者容易出现易怒、焦虑、疲乏的现象等等，这种现象已经严重的影响到了患者的正常生活，严重的时候还会引起一些疾病，这种睡眠障碍一般都需要接受专业的治疗。
3、严重的睡眠障碍，会给人带来长期的痛苦，这时候就需要通过一些药物来改善，否则就会严重的影响着患者的身体。甚至还会引起一些疾病，这种症状一般都要及时的通过一些方法尽快的改善，一般接受治疗的时间也会比较长。患者也有可能会出现焦虑症、抑郁症。
睡眠障碍要及时的接受治疗，否则就会导致患者的身体造成严重的而影响，甚至还会有其他的异常现象出现，情况比较复杂。严重的时候就会导致治疗的难度增加。还有就是一些重度睡眠障碍的人需要服用药物的，要注意不可以长期的服用一些安眠类的药物，否则就会产生依赖感。
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