导读： 1、神经衰弱 2、营养不足 3、脑部病变 4、药物副作用
导致嗜睡原因很多，包括神经衰弱、营养摄取不足、脑部疾病、应用大量安眠类药物都会导致嗜睡。
1、神经衰弱
神经衰弱时生物钟紊乱，晚上睡不好，白天昏昏沉沉，严重时会伴随嗜睡、头晕、头脑不清、浑身无力等不适症状。
2、营养不足
营养摄取不足常会导致困乏、爱睡，严重时会出现嗜睡症。如果适当补充蛋白质，嗜睡症能好转。
3、脑部病变
当出现脑部病变时，也可能有嗜睡症。比如脑梗塞患者因为脑部供血不足，常会伴随嗜睡、反应迟钝等表现。另外，脑瘤、脑萎缩、脑炎、脑动脉硬化等脑部病变，也会引起嗜睡表现。
4、药物副作用
有些人因为睡眠质量差，会盲目应用安眠类药物，但如果长期大量应用这类药物，极有可能会导致精神不佳、困乏、嗜睡等。
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