导读: 一、有自卑倾向的人群 二、有完美主义倾向的人群 三、过度关心自己的人群
焦虑症容易发生在有自卑倾向、有完美主义倾向以及过度关心自己的人群中。
一、有自卑倾向的人群
有自卑倾向的人十分在意自己的缺点,深信自己处处不如他人,由于脑海中这种观念根深蒂固,导致在与他人交往时十分紧张,容易导致焦虑症形成。
二、有完美主义倾向的人群
这类人追求将每件事都安排得完美无缺,有很强控制欲,如果一件事情尚未完成,会产生强烈焦虑感。他人所做的事如果未达到他们要求,也会产生焦虑感。
三、过度关心自己的人群
一些人平时过于关注自己,包括关心自己健康、精神状态等,一旦发现自己的健康出现任何问题,会十分紧张、焦虑而立刻采取医疗行为。
肥胖症的好发人群有哪些
肥胖症好发人群主要包括:饮食不规律者、作息时间紊乱者、精神状态不佳者、部分特殊疾病患者。
1、饮食不规律者
饮食不规律,喜好甜食、油脂较重食物或经常性暴饮暴食,饮食不规律会引起肥胖症。长期摄入这些食物,导致体内脂肪聚集过多,为肥胖症好发人群。
2、作息时间紊乱者
经常性熬夜,睡眠时间不足,作息时间紊乱会影响人体新陈代谢,新陈代谢过慢易导致肥胖症,这类人群亦是肥胖症高发人群。
3、精神状态不佳者
精神状态不佳者情绪压力较大,患有肥胖症风险和概率更高。长期高压未及时释放,大量进食高热量食物或缺乏运动,会导致身体肥胖。
4、部分特殊疾病患者
骨关节病变、风湿性关节炎等疾病需要主动或被动性限制活动,患者活动量减少,易于脂肪堆积而体重飙升。
拖延症的好发人群有哪些
拖延症好发人群为完美主义者、内心过于消极的人及对事情有过多顾虑的人身上。由于自我对事情认知不足,会给事情制定过多计划,易造成拖延症。
一、完美主义者
完美主义者自我要求较高,给自己制定详细规划,很多事情都希望做好,所以长时间进行规划而不付诸行动。
二、内心消极者
内心过于消极,常常对事情感到悲观,或觉得做什么事情都很难,内心常常变得颓废懒散。在遇到困难和问题时,会出现拖延症。
三、顾虑过多
对事情有过多顾虑,缺乏执行力,对一些没有接触过的事总感到恐惧或过多顾虑,造成工作事情被延误。
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