因为做开合跳的时候会肩膀胳膊的肌肉都会得到运动,所以可能是因为没有控制好力度,就容易导致肩膀疼痛。如果做开合跳的时候,胳膊关节会有明显的疼痛,身体不累的情况下也建议停止。
本文Hash:fca455456d1551dd3c307f31cdc286b109c0cc0a
声明:此文由 Sukin 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。