哪些人容易患产后抑郁

如果刚出生的新生儿比较丑，产妇的心情受到影响，就会患上产后抑郁，还有夫妻关系不和，产妇的年龄过大，生产过程不顺利，在带孩子的时候没有人帮助，产妇太累都是引起产后抑郁。产妇要放松心情，听一些舒缓的音乐。

产后抑郁是非常容易见到的症状，很多产妇在生产后由于各种原因导致了产后抑郁的现象出现。并不是所有的产妇在生产后都会患上产后抑郁，有很多的产妇也是非常正常的。那么，哪些人容易患产后抑郁？
　　如果刚出生的新生儿自身情况比较差，产妇就会容易患上产后抑郁，这是因为产妇的情绪由于新生儿的健康而受到影响，变得非常焦虑。
　　还有就是夫妻关系不和的产妇，经常吵架或是冷战，都会对产妇的情绪造成消极的影响，甚至还会导致产妇出现其他的疾病。
　　年龄的问题和产后抑郁也有直接的关系，如果产妇的年龄过大，尤其是34岁以后患上产妇抑郁的可能也会很大，所以大龄产妇一定要注意这个问题。
　　如果产妇在生产的过程中，生产不顺利，就会对产妇的心理造成严重的影响，二胎的产妇更要严格的注意这个问题，在日常中要做好预防工作。
　　还有就是产妇自己太累，公婆没有及时的帮助，这样对产妇就会带来一定的压力，时间长了就会导致抑郁的现象出现。
　　产后抑郁大多数都是由于精神障碍导致的，在女性生产之后，由于性激素、社会角色、心理等发生了很大的变化，所以在产后6周内就非常容易发生产后抑郁，甚至还会对身体造成太大的影响，抑郁的时间可能会持续整个产褥期，有的产妇甚至一直到孩子上学之前。
　　想要预防产后抑郁，一定要注意适当的放松自己的心情，缓解自己的压力，产妇可以向一些有经验的妈妈请教学习一些经验，还要学会倾诉自己的不满情绪，这样对于缓解压力有一定的作用。平时也可以多听一些舒缓的音乐。

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