因肥胖儿童每天摄入太多的热量，首先在减肥过程中减少每天摄入热量总量，在此基础上，每顿饭都应该有足够的营养，肉和蔬菜搭配。
应该有足够的碳水化合物、足够的蛋白质、足够的营养、增加锻炼时间、减少坐着的时间，尽可能增加户外活动，积极参与集体活动，以促进他们减肥的决心。在孩子减肥的时候，应该及时鼓励他们，以便督促和激励孩子减肥。
小儿肥胖症治疗方法有哪些
肥胖症的治疗方法我们主要还是建议行为治疗，行为治疗以生活方式的改善和饮食结构的调整为主。
生活方式的改善，主要建议要规律的饮食、规律的生活，要有定时的吃饭、定时的运动、定时的睡眠，对于养成一个非常好的生活习惯是非常重要的。另外就是强调要饮食均衡，由于肥胖症的孩子他每日摄入了过多的热量，所以在减肥的过程中，首先是要减少每日摄入的总热量。但是，在这个基础上还强调要每一餐都有足够的营养素，要荤素搭配，要粗细搭配，总的量虽然少但是质不能少。我们要有足够的碳水化合物、足够的蛋白质、足够的营养素，此外还要多喝水，要增加运动的时间减少静坐的时间，尽量增加户外活动。
此外，建议患儿要积极的参加集体活动，来促进他减肥的决心。建议孩子在出现体重下降的时候，要及时地给予鼓励和奖励，以督促和激励孩子继续他的减肥行动。
治疗小儿厌食症的按摩推拿方法有哪些？小儿厌食症的治疗有哪些注意事项？
厌食症是指小儿长期食欲不振，甚至拒食的一种病证。如何不早治疗，严重者会影响儿童的成长发育。以下是治疗厌食症的辅助按摩方法和按摩方法。
一、按摩方法
(1)弯曲患儿拇指，用拇指的罗纹面沿患儿拇指桡侧(不靠近食指侧)的边缘向指根方向直推100次。
(2)将患儿的手掌向上，用拇指指面或食物、中指指面从腕关节开始，沿着患儿胳膊向上的一侧的外侧缘向肘关节直推200次。
(3)用拇指或中指指端揉100次患儿大鱼。
(4)用大鱼在孩子的肚脐上揉2~3根手指10分钟。
(5)用手掌或4根手指抚摸患儿腹部10分钟。
(6)边揉三里穴、脾针穴(第11胸椎棘突旁开约指)、胃针穴(第12胸椎棘突旁开约指)各30次。
（7）先轻轻在患儿背后沿着脊柱按摩几下，然后从颈后开始自上而下捏脊柱后的脊皮至尾骨；第二遍时捏三下后将脊皮向上提一下，称为捏三提一法。之后交替进行。也就是说，从上到下按顺序捏一次，用三提一法捏一次，按顺序捏一次，一共七次。
二、按摩方法
(1)乳食滞后:
治疗原则:消食滞后。
按摩处方:清板门100次，逆运内八卦100次，四横纹100次，捏脊6次，退六腑100次，揉谷100次。
(2)痰湿繁殖:
治疗原则:健脾干湿痰。
推拿处方：补脾经200次、揉一窝风100次、揉外劳宫100次、摩腹3分钟、逆运内八卦100次、捏脊6遍、推四横纹100次。
(3)虫子伤脾:
治疗原则:健脾驱虫。
按摩处方:摩腹5分钟，揉天枢200次，按7节骨200次，逆运内八卦100次，按四横纹100次，捏脊6次。
(4)脾胃虚弱:
治疗原则:益气健脾和中。
按摩处方:补脾经200次，揉窝风200次，逆运内八卦100次，按四横纹100次，揉外劳宫100次，补肾经100次，清天河水100次。
注意事项
1、手法必须柔软，防止损伤皮肤。
2、要认真找出食欲差的原因，如伴有其他慢性病，要对症治疗，然后才能治疗厌食或同时治疗。
3、小儿的饮食营养要合理、平衡，摄入高蛋白、高脂肪不能过量。
4、吃饭时不能打骂孩子，不要让孩子吃过多零食及冷饮。
5、要定期检查孩子大便是否有虫卵，服药驱虫。
6、这些手法更轻，次数少的话，也可以作为儿童保健按摩手法。
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