医生您好，我最近想要去做美甲，但是指甲太短了，请问手指甲怎么长的快？要怎么做？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据您的描述，您想要手指甲长的快，可以多让指甲的部位受到摩擦，还有要注意剪指甲的方式，平时不要剪太短，还有平时要多补钙，补充维生素，这样可以帮助指甲生长，日常可以在指甲上涂抹一些维生素e，对于保护指甲会有一定的帮助。平时多晒太阳，还有注意多吃些营养的食物，吃点水果蔬菜补充维生素。
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