医生我想了解一下钙片怎么吃呢？什么时候吃好呢？哪些情况下需要吃钙片呢？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：如果身体存在缺钙的情况，可以通过吃钙片补充钙质。提醒注意，一般吃钙片晚上吃会比较好，这个时候吃有助于身体对钙质的吸收，建议在晚饭后半小时服用钙片。除了吃钙片以外，想要给身体补钙，饮食也是很重要的，建议多吃一些含钙量高的食物，像鱼虾、牛奶、鸡蛋等。
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