请问医生,我体虚怕冷,爱感冒,能吃枸杞吗?还能怎么补身体?
李庆哲回复:如果是你说的这个情况,现在是可以吃枸杞的。但是对于改善你目前的状态不会有太大的作用。建议中药辩证调理最近注意饮食清淡,避免辛辣刺激。平时注意适当增加营养,还要注意保暖。
阴虚体质能吃枸杞吗
阴虚体质能吃枸杞吗
枸杞味甘,性平,入肝、肾经。枸杞能滋肾,润肺,补肝,明目,还能治疗肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精等疾病,所以生活中有不少朋友会食用枸杞,但是阴虚体质的朋友是否能吃枸杞呢?
专家表示,阴虚体质的人津液不足,眼干、鼻干、口干,脉搏偏细或夜间盗汗、手足心发热、耳鸣等,还容易“上火”,表现为性情急躁,心烦易怒,动不动就来“火气”。而枸杞有一定的温热效果,所以阴虚体质的人应该注意枸杞的用量,用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。
此外,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人也最好别吃枸杞子。
脾虚能吃枸杞吗
脾虚能吃枸杞吗
赵博超回复:脾虚吃些有补气功效的食物如山药等,枸杞子味甘,入肝、肾经,具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效,常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、等遗精等症,对肝肾不足、精血不能上济于目所致的眼目昏花、视力减退等症疗效尤佳。枸杞滋阴,偏凉,对于脾虚的病人不建议服用
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