医生，我每天心情都不好，容易发脾气，易动怒，该怎么控制？可以吃什么调理呢？
曾艺东回复：根据您的描述，考虑到您现在很难控制好自己的情绪，这与肝火旺盛等因素都是有关的，建议患者及时调整，遇事多与身边的朋友沟通。建议患者多参加户外运动，舒缓工作以及生活中的压力，要学会与身边的朋友倾诉问题，平时注意劳逸结合，避免过度劳累，祝愿患者早日康复！
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