医生，我经常会出现失眠多梦。半夜醒来手脚冰凉，这是怎么了，如何治疗？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：失眠是现在社会上普遍存在的问题，属于精神方面的疾病，主要是因为生活压力过大导致的，常见的出现身体疲劳，亚健康，四肢无力，入睡困难，失眠多梦等情况，需要对症下药。你的情况还需要考虑是气血不足的问题，要及时的进行调理。可以进行中医的调理，服用补气活血的药物治疗，适当的进行针灸按摩理疗，放松自己的身体，缓解身体的疲劳，保持愉悦的心态。
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