一、年轻人饮食不规律，为了保持身材过度的节食，或肉类的摄取严重不足，导致维生素蛋白质缺乏，不能供给头发生长所需。
二、患有头癣、头皮毛囊炎或头皮外伤的患者，毛囊受到损伤、破坏导致毛囊功能退化。
三、部分中老年的朋友，超过60岁以后，从生理上进入了肾气不足、精血亏虚，则头发湿痒易脱不易长的阶段。
四、患有某些疾病，如说血液病、肿瘤等进行化疗或者放疗的患者，药物的副作用，普遍会出现脱发、头发不长的现象。
头发不长是怎么回事
头发生长需要多种维生素、蛋白质和血液的供应。
头发不长主要与以下几种原因有关系：首先，一、年轻人以及上班族饮食不规律，是为了保持身材节食，或者肉类摄入不足，从而导致头发不长。二、血液中含有营养物质，头部的血液循环较快，头发吸收营养物质较多，生长就会快。相反头部血液循环不好，头皮新陈代谢减慢，就会影响头发的生长。三、患有头癣、头皮毛囊炎，或者是头皮外伤的患者，如果毛囊受到损伤、破坏，会导致毛囊功能退化，头发就会不长或者脱落，只要毛囊功能恢复正常后，头发的生长也就会跟着恢复正常，脱落的头发还可以再长出来。
四、部分中老年朋友超过60岁后，生理上进入了中医学理论所讲的肾气不足、精血亏虚、头发湿痒，易脱不易长的阶段。五、患某些疾病，如血液病、肿瘤，需要化疗或者放疗的患者，在治疗期间因为药物的一些副作用，他们普遍都会出现脱发，而且头发不长的现象，一般停止治疗一段时间后，就会慢慢的长出来。
孩子不长头发怎么回事呢
孩子身体上的任何不良症状，都会引起家长们的恐慌，比如有些孩子都一岁多了仍是没有生出头发，所以很多家长就开始着急了，那么孩子不长头发怎么回事呢？其实孩子不长头发和孩子平时的饮食有很大的关系的，孩子补充的营养物质不够，尤其是长头发需要的铁和一些维生素，但是切勿使用生长头发的药物。
缺少一种维生素。建议去医院做个微量元素的检测查，用宝宝的头发就能测出来。
1、缺钙补钙和维生素D并多晒太阳：
A、补钙：每日元素钙300-500mg 复合钙冲剂：每日2-3包(每包含钙100mg)
B、补D：每日400-800IU 浓缩鱼肝油滴剂：每日3-5滴。
2、化验发锌，缺锌补锌：
硫酸锌糖浆：0.4毫升/公斤/日，分三次口服。
氨基酸锌咀嚼片：每天4mg，用水化开口服。
3、缺铁补铁：
1、食补：瘦肉、鱼、肝、海带，黑木耳、小米、深绿色叶菜等;并应多食促进铁吸收的物质如维生素B2、C(新鲜蔬菜、水果中含有)。
2、药补：
(1)10%枸像酸铁铵合剂：1-2毫升/公斤/日，分3次服。
(2)富血铁：50-150毫克/次，每日2-3次。
(3)硫酸亚铁糖浆
(4)富马酸亚铁干糖浆
(5)贝贝血宝
(6)绿索补铁口服液
(7)右旋糖酐铁。
4、缺铜补铜：
缺铜也会引起黄发，白发;黑发含铜高于黄发，黄发含铜高于白发，因此，却同是引起头发变黄、变白的主要原因。多吃肝、牡蛎、龙虾、坚果、种子，黄豆粉、小麦胚芽;少食高糖、生肉，不新鲜食品，维生素e等防碍铜的吸收。不要直接补充铜剂，因需要量与中毒量接近，非常危险。
家长们一定要注意的就是，不管孩子有任何的不良反应。家长们都要注意不要随意用药，因为孩子的药物和大人是不一样的，而且孩子的体质比较差，对孩子的治疗只能缓慢进行。孩子的奶粉家长们要慎重选择，一些大牌子的奶粉值得家长信赖，小牌子没有任何保障。
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