医生您好，我在冬天的时候就很容易犯困，夏天就稍微好一点，请问，这是什么原因导致的啊？如何调理？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：冬天犯困的原因，要看个人的具体体质，有人是因为气虚，气血不足，所以很容易犯困。建议在冬天多注意休息，保持规律的生活作息，吃中药调理身体。冬天困倦，主要考虑是亚健康所导致的，建议服用补气补血的中药调理。平时加强饮食营养，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，积极的锻炼身体，提升体质，不要吃刺激性的食物。
便秘喝什么好茶有治疗的效果的，需要平时注意什么？
我的爸爸最近出现了便秘的情况，想进行改善的话需要和什么饮料或是是茶比较好，有什么治疗的效果？ 怎么办？
宿迁市人民医院内科副主任医师李志龙回复：患有短暂性的便秘还是需要及时进行药物的治疗，缓解症状，不然会造成胃肠道功能能力的下降，肠道功能出现紊乱的情况，加重便秘的情况，导致患有长期的便秘，会反复的发作的。 想要通过生活上的调理的话可以多喝蜂蜜水，至于茶类 的治疗的话还是进行中药泡茶的效果治疗会有明显的改善，一般是黄芪，银杏等，但是患有便秘严重的患者还是要进行中药番泻叶的治疗改善便秘。
肝癌食谱上有什么禁忌的情况吗？平时需要注意什么吗？
我在医院的检查是早期的肝癌，想要进行饮食方面的调理，想要知道饮食上有什么注意的？可以吃些什么？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：很高兴为你解答，肝脏恶性肿瘤的话是需要遵从医嘱进行相应的饮食的调理，一般患有肝脏的癌症的话不要吃辛辣刺激油腻食物，还是要结合自身的情况注意积极配合医生的治疗控制病情。一般的高蛋白质类食物是不能吃的，可以多吃新鲜的蔬菜还有和水果，补充维生素类食物，不要吃腌制的食物。建议肝癌类患者低盐低脂饮食，少吃油腻的食物，适当锻炼身体。
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