一个冬天过了，肚子变得很大，怎么办呢？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：腹部容易囤积脂肪，主要还是因为不运动，堆积的热量多导致的。建议是想要改善这样的情况，一定要多运动，平时要加强锻炼，平时多吃水果蔬菜。吃饭要定时定量，不吃零食，少吃含糖类高的食品。如果没有其他不适，是正常情况。
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