每次都是听说高血糖高血糖，但是达到数值多少是高血糖呢？
张笑颜回复：不同时期测量的血糖值是不一样的，一定要结合实际的情况看，一般情况下，两次或以上结果为空腹血糖＞7.0mmol/L，餐后2小时血糖＞11.1mmol/L，即可初步诊断为糖尿病。
血糖高多少算糖尿病
在经过检测之后，如果发现血糖明显偏高，比如空腹血糖超过6.9，餐后一个小时血糖超过11.1，餐后两个小时血糖超过7.8，这就说明已经患有糖尿病也一定要选择正确的处理，譬如应该严格的控制热量，也需要合理的安排饮食，建议选择少食多餐的方法，补充高纤维素。
有很多人在体检之后发现自己的血糖出现明显的偏高，肯定也会觉得比较担心，也同样会认为血糖偏高也就意味着患有糖尿病，其实这两者之间并没有必然的联系，有的时候血糖高也并不意味着已经患有糖尿病，我们首先就应该了解相应的内容，譬如你必须要知道，血糖高多少算糖尿病呢？
一、血糖高多少算糖尿病
目前临床上对于血糖其实也会有着相应的规定，比如说空腹血糖本身就应该保持在3.9~6.9之间，餐后一个小时的血糖应该保持在6.7~11.1之间，餐后两个小时的血糖应该保持在7.8以下。如果你在任何的一个时间段检测血糖，发现都不属于正常的范围，而且也出现明显的偏高，这也就意味着已经患有糖尿病，需要加急接受治疗，否则对于身体会严重受伤。
二、糖尿病该怎么办
控制热量
在确定患有糖尿病之后，不仅仅需要控制主食，也同样需要控制脂肪类的食物，又或者是肉类，一般主食每一天都只能够保持二两左右。生肉应该保持在50克左右，每天所保持的热量也必须要在正确的水平中，这就能够有效控制血糖。
合理安排饮食
在确定患有糖尿病之后，首先就应该合理的安排饮食，比如说脂肪，蛋白质还有碳水化合物，本来也就是病人所需要的一种营养成分，所以也一定不可以出现偏食，必须要科学的去进行计算。大部分的情况下，蛋白质还有碳水化合物，需要和总热量之间保持一定的比例。
少食多餐
糖尿病病人本身就应该保证正确的饮食习惯，譬如如果能够每一顿适当性的减少食物，自然就能够保持正常的血糖水平，也可以有效的保证餐前血糖不会太低。尽量可以选择少食多餐的方法，不要每一顿吃很多可以分成多次，如此也可以有效控制血糖。
补充高纤维素
高纤维素就能够有效达到控制餐后血糖的效果，不仅仅可以达到降低体重的作用，与此同时也能够有效促进排便，这也是当前非常关键的。
空腹血糖多少算糖尿病
概述
生活中很多的人都爱吃甜食，但是对于糖尿病患者来说却不能吃，因为糖尿病一旦严重的话，就会产生很多的并病症，给患者的身体健康带来很大的危害，要及早发现和治疗，糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。那么空腹血糖多少算糖尿病呢？一起来看看吧！
空腹血糖多少算糖尿病
空腹血糖一般大于或等于.毫摩尔/升就可以诊断为糖尿病了，另外在餐后两小时如果测血糖大于或等于.毫摩尔/升也可以确诊为糖尿病，糖尿病分为型和型糖尿病，要早发现、早治疗。
饮食调理是治疗和预防糖尿病最重要的一个措施，尤其是糖尿病患者一定要控制含糖食物的摄入，比如糕点、冰棍、奶油、糖果、各种水果等，而且要控制总热量的摄入，多吃点粗粮和蔬菜。
在进行饮食调理的同时，糖尿病患者一定要多锻炼身体，最好选择有氧类的运动，比如做保健操、打太极拳、散步等，这样可以消耗掉体内多余的糖分和热量，能有效地控制血糖的浓度。
注意事项
糖尿病患者要经常测量血糖，以便随时了解血糖的高低，最重要的就是要控制自己的嘴，有的患者心存侥幸，以为吃点甜的没事，其实这是很危险的。
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