医生你好！我喜欢吃黑芝麻，感觉特别香，但是害怕皮肤会变黑。请问吃黑芝麻皮肤会变黑吗？
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：你好！从你的情况来看，吃黑芝麻是不会造成皮肤变黑的，建议你不用过于担心。肤色变黑主要与紫外线照射，或者遗传因素有关。如果你害怕皮肤变黑的话，建议你平时要多吃点富含维生素的蔬果，例如：橙子、猕猴桃、西红柿等，对美白肌肤有一定的帮助。此外，平时要注意做好防晒工作，出门的时候要涂抹防晒霜。
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