我是学汽修的，工作可能比较累，上班的时候一点精神都没有，该怎么办？如何调整？
刘辉东医师回复：根据您的描述，可能是由于工作强度较大，自己体力支出过多，同时有睡眠不足的现象。建议患者平时注意合理休息，补足睡眠看看能不能缓解，如果没精神的症状一直存在，患者需要去正规医院检查血常规，排除贫血的可能，同时检查肝肾功能排除肝肾损伤，明确原因后才能做进一步治疗。
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