发质比较差,我染过很多次头发,染过黑色和棕色,现在白头发到处都有,怎么办?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:你的描述,这种情况要考虑内分泌失调,微量元素缺乏引起的可能,也要考虑与经常染头发有关系。平时不要吃辛辣刺激的食物,不吃油腻的食物,禁烟酒,不熬夜,多吃新鲜蔬菜水果。适当休息,保证充足的睡眠,生活规律,多吃黑米,黑豆,黑芝麻,可以口服药物进行治疗,也可以去医院中医科进行辩证治疗。
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