医生您好，我每天中午午睡的时候都习惯趴在桌子上睡觉，胃部有点不舒服，这样是不是不太好？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：不建议您平时趴在桌子上睡觉，的确是这样，如果经常趴在桌子上睡觉的话，一是容易引起脑部的缺血，二是趴在桌子上睡觉容易压迫眼球，出现一系列眼部的不适症状。另外，还会导致手臂酸麻等等的不适感觉，对身体是没好处的。趴在桌子上睡觉没什么好处，如果平时睡觉不会有这种感觉，只是在趴桌子上睡觉时有的话，那可能还是姿势的原因。并不建议趴桌子休息的。因为这个姿势身体得不到充分的休息，而且对于脊柱、颈椎都是没有好处的。所以还是不要用这种方式休息。
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