导读： 1.发烧时要适当减少衣物 2.保持清淡饮食 3.多喝水，吃流质食物 4.适当使用退烧药
小儿发烧手脚冰凉，属于一种假冷真热的生理现象。手脚冰凉，但是内脏却一直在发热，到退烧后，手脚就会慢慢的恢复温度。家长注意及时给孩子退热就可以，发烧时要适当减少衣物，保持清淡饮食，多喝水吃流质食物，正确使用退烧药。
如今气温急速下降，很多小家伙都遭了秧，感冒发烧，很是不适，让人着实心疼。而且很多家长还有这种疑惑，说明明在给孩子测量体温检查身体时，孩子的体温已经超过39℃了，可摸他的手脚却是冰凉的。那么小儿发烧手脚冰凉是怎么回事？
其实，小孩发烧手脚冰凉是一种假冷真热的生理现象。虽然小孩手脚冰凉，但内脏一直在发热。小孩发烧时手脚冰凉，而等到退烧后，手脚就又会慢慢热起来。这种生理现象多这3岁以下的孩子身上。
另外，小孩的神经系统尚未发育成熟，控制血管舒张收缩的植物神经容易出现紊乱，导致小孩发烧后四肢末端的毛细血管发生痉挛性收缩，进而出现手脚发凉的情况。所以家长不用过于担心，及时的给孩子进行退热治疗就可以。
1.发烧时要适当减少衣物
很多家长认为，小孩发烧后可以通过捂汗的方式降低体温，其实这种方法是错误的，捂汗会使小孩流失过多水分而变得虚弱无力，甚至会危害到生命，因此决不能捂热，而是可以适当减少不必要的衣物。
2.保持清淡饮食
当孩子发烧时，应该保持清淡的饮食，多给孩子吃蔬菜和水果，特别是那些富含维生素C的果蔬。
3.多喝水，吃流质食物
孩子发烧后，要多喝水，多吃流质食物，如粥、果汁、鸡蛋面汤、营养粥等半流质食物也很方便消化吸收，身体能吸收足够的水分和能量，来更好的对抗疾病。
4.适当使用退烧药
一般来说，如果孩子发烧，体温低于38.5℃，只需要密切注意体温的变化，不需要给孩子吃退烧药。如果孩子发烧，体温超过39℃，为避免热痉挛的发生，建议在医生指导下给孩子服用退热药，同时也要进行物理的降温。
孩子发烧手脚冰凉是怎么回事
孩子在发烧的时候，往往出现额头的发热，但是我们就会发现手脚又是冰凉的。从中医的角度来讲，感冒发热往往前期有外感史，不管外感风寒还是外感风热，外邪束于肌表，也就是说这时候就可以把邪毒，运于腠理之中，那么运于腠理之中，这时候肺胃被遏，所以这时候就会出现四肢的不温。
从西医的角度来说，孩子出现了这种手脚的冰凉，与孩子的体温调节中枢的功能是息息相关的，对于小朋友来说，体温调节中枢是没有发育完善的，没有发育完善，也就是说他对于，体温的调节能力还比较的差一些。
婴儿发烧手脚冰冷是怎么回事
宝宝生病发烧是让每个父母都焦虑万分的事情。婴儿由于身体各部分的机能尚未发育完全，抵抗力较弱，在不适宜的外界因素作用下，就容易出现生病发烧的现象。比如气候的原因，一冷一热脱衣穿衣都会导致宝宝生病发烧。那么婴儿发烧手脚冰冷是怎么回事呢？
多少度是发烧
以我们常用的腋窝温度例，正常的体温在36摄氏度至37.4摄氏度。一般37.5-38.5为低热，38.1-39为中热，39.1-40.4为高热。40.5以上为超高热。
为什么手脚冰凉
发烧却手脚冰凉是一种假冷真热现象，3岁以下婴幼儿尤为多见。主要是因为宝宝（特别是婴幼儿）四肢血量少于内脏，由于四肢的供血不足，因而较成年人容易发凉。此外，宝宝神经系统的发育尚未完善，负责管理血管舒张、收缩的自主神经易发生紊乱，导致高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉。
环境温度
由于孩子的中枢神经发育尚未成熟，调节体温的能力不完善。如果周围环境的温度偏低，由于孩子的手暴露在外面的时间较多，所以会出现手脚冰凉的情况。
物理降温
1、首先，不能用厚衣服来包裹孩子，一定要衣服宽松。减少孩子身上的衣服。这样有利孩子的散发出过多的体温。
2、让孩子多喝水，喝水有调节体温的作用。由于发烧体温过高，体内蒸发的水分要多多平时，多喝水有助于调节体温作用。
3、如果，在家可以用35-38℃的水温给孩子，洗温水澡，这样有助孩子的体温的散发。或用温水给孩子擦拭全身。
婴儿发烧手脚冰冷的情况大多数是由于婴儿四肢供血不足所造成的。在这种情况下，父母应该及时给宝宝做物理降温，并且帮助宝宝适当的搓揉一下四肢和手脚部位。如果宝宝烧得厉害，应及时去医院进行检查治疗。
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