医生你好！我从小就怕冷，经常感觉手脚冰凉。请问怕冷是什么原因，该如何缓解？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：你好！根据你的描述，你出现怕冷的现象，有极大的可能是阳气虚弱、气血不足引起的。建议你最好去医院看一下中医，并服用中药进行调理。可以喝点当归、党参以及黄芪等补血补气的中药。平时可以多用热水泡脚，也可以适当的进行体育锻炼来促进身体中的血液循环，能够在一定程度上缓解怕冷的症状。
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