医生我在怀孕期间出现了意外的流产，现在做小月子，请问在这期间饮食怎么调理？需要注意什么？请解答
张树遵回复：流产的话对女性的身体伤害还是比较大的，如果不能有效的调理，是会导致不孕的情况，一般在小月子期间，需要补充营养，主要是补充蛋白质，维生素和微量元素，最好多吃补气血的食物，可以吃葱的。建议在月子期间宜注意多休息，不要剧烈是运动，还有禁止同房，最少一个月的时间，饮食上避免食用些辛辣，油腻，生冷的食物，要多喝点鸡汤鱼汤，这样才能尽快点恢复健康。
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