午睡没盖被子睡着了,感冒发烧了怎么办?如何退烧?

午睡没盖被子睡着了,感冒发烧了怎么办?如何退烧?哪一种退烧方法效果比较快不吃药可以吗

开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:退烧的方法有很多,具体采取什么退烧方法,需要结合患者的体温而定,如果是在38.5度以下,可以选择物理降温的方法,否则就要采取药物或者输液的方法降温。如果是发低烧,首先要多喝水,喝白开水最好,用大杯子倒水喝,直到喝到喝不下去为止,多上几次厕所,体力的病毒就已经排出体外一部分了。针对感冒发烧的症状,还可以采取食疗的方法治疗,效果也是很不错的,比较常见的食疗方是煮姜糖水喝,把姜切片或者切碎后加红糖大煮,趁热喝下去,然后睡觉出出汗,在刚开始发烧并不严重时,这个方法很不效。用物理降温法,倒温水,拿毛巾浸泡温水,擦拭身体,特别是额头、腋下、手心脚心。

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