腿关节酸痛，这几天痛的比较严重，怎么办呢？怎么缓解？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：这样的情况应该是有关节炎或是滑膜炎的问题，具体是什么原因应该进一步的观察看看，平时还有其他的症状吗？关节酸痛有病理因的原因，也有受凉保暖不到位引起的原因。这里考虑是受凉、风湿的表现。建议是做好身体的保暖，积极的改善疼痛的症状。一般吃药、针灸和热敷都能缓解腿关节酸痛的现象。当然还要避免腿部关节受冷受寒，还有腿关节酸痛的时候要注意休息保暖。饮食上避免生冷油腻辛辣食物，饮食清淡，常饮老姜水，多食大枣，核桃，莲子，晚上用热水泡脚半小时，揉搓脚心发热。
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