指甲易折断往往是病态的，比如有肝脏疾病、肾脏疾病，甚至甲状腺的疾病，会引起整个机体的代谢出现问题，指甲就容易折断。正常的指甲形成叫胶原蛋白，当胶原蛋白在形成过程中，不能够很好地出现钙化的情况，就容易出现指甲的折断。
指甲容易断裂是什么原因？别忽视,可能体内缺乏这些
很多女孩子喜欢留指甲。长指甲看起来手很细，但有些人总是留不长指甲，说明这种人缺乏必要的维生素，尤其是维生素a。儿童指甲不长，也可能与儿童咬指甲的坏习惯有关。这种情况必须培养儿童的自制力，与儿童沟通，告诉儿童咬指甲的坏习惯，改变咬指甲的坏习惯。
很多人的指甲很容易断裂，这显然是营养不良和必要的蛋白质、氨基酸等物质不足，这表明人的矿物质也不足，如何改善这种情况？
首先要减少指甲与水的接触时间，指甲与水的接触时间过长，指甲变软，受到外力的破坏，指甲容易断裂。
第二，增加饮食中蛋白质和维生素和各种营养要素的含量，吃这种富含蛋白质、钙等要素的食物，重组身体和指甲中的氨基酸，使氨基酸结构更加牢固，指甲更加坚硬，指甲的生长速度也更快。一般来说，人体指甲变长是因为蛋白质能量丰富，所以有必要补充人体蛋白质。如果指甲不长，或者容易断裂，蛋白质能量就会过度缺失。
第三，为了防止各种疾病，疾病会降低身体的抵抗力，指甲也不会变得特别坚固体组织也不太强，不太健康，指甲容易断裂。
第四，女性应该避免吃避晕药，如果吃避孕药会损伤身体内的组织结构，也会损伤蛋白质的组成结构，指甲就会变得非常柔软和薄，更容易被折断。
最后，想要留长指甲的朋友们应该注意
第一，多吃蛋白质丰富的食物，同时摄取足够的维生素a和维生素b，加快指甲的成长。
第二，少涂指甲油等具有化学物质、腐蚀性的指甲油。
第三，防止指甲磨损，保护指甲，防止部分活动损伤指甲，留长指甲准备保护指甲。
第四，防止涂指甲油，但并非所有的指甲油都不能涂。那种专门用护指甲的指甲油可以涂抹，只要不涂抹具有腐蚀性和破坏性的指甲油即可。真正需要涂指甲油的朋友们，在涂指甲油之前一定要做好保护工作，在涂指甲油之前一定要涂指甲。
洗衣服和做家务后，指甲就断了，指甲经常断是什么原因？
每次洗完衣服后，指甲就会断，而且平时做其它的家务，也会出现这种现象，指甲经常断是什么原因 需要去医院看一下吗
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：指甲如果长时间泡在水里，出现断裂的现象是比较常见的，此外还有可能是患者身体缺少了钙和维生素、或者是钙、硫、锌的元素，或者是身体出现了慢性的疾病、情绪处于激动的状态，跟服用了避孕药的原因，这些原因都有可能导致指甲很容易断。 指甲容易断的人，平时饮食最好多吃一些富含维生素的食物，可以有效的减少指甲断裂的现象。因为长时间的用水浸泡指甲的这种情况比较少，所以指甲容易断大部分都是身体出现问题发出来的信号。大家如果出现了指甲容易断的情况要及时去医院进行检查，看看自己身体有没有什么不对的地方。
本文Hash：3675cc89e71323b9297e86785aff9cea0e7906a0
声明：此文由 Mike 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
断指的原因是什么？断指该如何治疗？
断指再植的成功与否在于血管能否连接，1965年Kleinert使用放大镜连接手指血管和Buncke等显微外科技术成功进行兔耳再植和猴子拇指再植的动物实验后。1966年中国医务人员和日本学者Komatsu(1968年)等相继报告完全切断的拇指再植成功。目前，儿童断指再植术、手指未节再植术、十指再植术等难易度高的手术成功，显示显微外科已发展到新的高度。那么，断指的病因有哪些？①指因外伤而断裂的人。
-
长灰色指甲的原因是什么？长灰指甲应该怎么办?
经常听说有灰色指甲，你知道长灰色指甲的原因吗？灰色指甲是指甲中最常见的问题，灰色指甲的发病对人的形象也有很大的影响。让我们看看长灰色指甲的原因。灰色指甲的原因是什么？灰色指甲使一个人的手看起来脏，灰色指甲也是感染的真菌性感染疾病，因此灰色指甲对人体的危害也很大，对现实生活中的人来说预防灰色指甲很重要。预防灰色指甲最重要的是找出引起灰色指甲的原因，其实灰色指甲的发作与很多因素有关，由于是环境因素
-
啃指甲是什么原因
啃指甲是什么原因郑文海回复：建议到当地医院检查大便虫卵排除肠道寄生虫感染，查微量元素排除缺锌和缺钙，明确原因后才能做进一步治疗的，祝健康幸福。
-
指甲易断有哪些原因
指甲容易折断，第一，考虑是营养不良，比如说最近减肥，或者是母亲刚生完孩子，作为新的妈妈，体内激素水平会有很多的变化，同时营养是很难供应到整个身体，会容易出现指甲易断。第二，指甲干燥，比如经常做美甲的人或者用去甲水、经常修甲，这时造成了指甲局部缺水，很容易出现指甲的折断。第三，外界因素，比如经常劳累，经常做家务的人，经常会接触抽油烟机、清洁物质，这时候指甲是最容易受侵染的。所以建议大家，经常打扫
-
什么原因会产生灰色指甲？,得了灰指甲应该怎么办？
以前经常听到的广告语是得到灰色指甲，感染两人，灰色指甲不仅影响美观，还影响健康。有人会疑惑，得了会直接真的会传染吗？灰色指甲是一种常见的传染性疾病，发生在指甲和指甲下面的真菌病，中医称之为鹅爪风、灰色指甲等。患灰色指甲的初期症状是什么？1、指甲颜色：先从甲根开始，甲板表面出现小白点，逐渐扩大，致甲板变软下陷。或从甲游离缘和侧壁开始，使甲板出现小凹陷或甲横沟，逐渐发展至甲板变脆，易碎，增厚，呈内
-
指甲有竖纹是怎么回事?,什么原因导致指甲有竖纹？
我们在平常的生活当中，那个会对我们的指甲进行修理，保持指甲的长短以及指甲的干净整洁。但是，除了保持我们指甲的长短以及干净整洁之外，我们还要观察我们的指甲有没有竖纹。如果我们的指甲有竖纹，就表明我们的身体出现了问题，需要对我们的身体进行调理。那么，指甲有竖纹的原因有哪些呢？一、睡眠不足如果我们在平常的生活当中，经常出现失眠的情况，或者是经常熬夜，就很容易导致我们的指甲出现竖纹。对于这一点指甲出现竖纹
-
脚指甲起层是什么原因？需要注意什么？
我昨天晚上洗脚的时候发现我的脚指甲起层了，请问脚指甲起层是什么原因？需要注意什么？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：出现脚指甲起层的现象，有可能是真菌感染造成的，也有可能是身体中缺乏微量元素引起的。如果脚指甲起层的症状比较严重，建议去医院检查并治疗。平时一定要注意个人卫生，要经常洗脚，以免造成真菌感染。不能挑食，要保证营养全面均衡。要注意休息，不要过度劳累，不要进行剧烈的运动，以免造成脚部
-
拇指指甲中间凹陷什么原因
拇指甲指甲中间有凹陷，临床上常常诊断为反甲，也称之为匙状甲。本病多见于缺铁性贫血、甲状腺功能减退或甲状腺功能亢进，雷诺氏病、冠心病、风湿热、伤寒等疾病也可以引起反甲。末梢循环障碍引起的薄甲，也可以呈匙状。本病也见于某些皮肤病的指甲改变，例如湿疹、冻疮、扁平苔癣、黑鸡皮病、斑秃、梅毒、真菌感染等。有些患者长期接触碱性物质或者矿物油类，也可以导致本病的发生。也有些患者为先天性者，呈常染色体显性遗传。
-
中指指甲有竖线是什么原因？
医生你好！今天上午剪指甲是发现中指指甲有竖线。请问中指指甲有竖线是什么原因？该怎么治疗？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：你好！从你上述描述的情况来看，中指指甲有竖线有可能是缺乏维生素造成的，也有可能是缺乏微量元素引起的，或这甲周循环不好导致的，又或者是缺钙造成中指指甲有竖线的症状。建议你不用过于担心，如果身体有其他不适，建议去医院就诊。平时要注意保证营养均衡，要多吃富含钙质以及维生素的食
-
中指指甲有白点，是什么原因
医生，我今天发现中指指甲有白点，有人说通过指甲可以判断健康状况，那么中指指甲有白点是什么原因导致的呢？ 淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：在临床上，确实是可以通过指甲来判断个人健康问题的。一般情况下，指甲上有白点或白斑可能有3种原因，一可能是有蛔虫，二是消化功能不好，三是体内缺乏某种微量元素。建议你可以去医院就诊，详细检查一下，看看究竟是什么原因导致的。指甲上有白点，表示缺锌，可以做
-
食指指甲有黑线是什么原因
手是女人的第二张脸，但是如果不下心使食指指甲有黑线了，而且还比较明显，那么就会比较尴尬和担心了，现在就让我们一起来了解一下为甚食指指甲会有黑线，是否意味着我们的身体某处即将发生病变了，而此时我们又应该如何处理食指指甲上的黑线了。小编给大家介绍一下，希望大家都能够有所了解。 一、指甲的功能 甲作为皮肤的附件之一。有着其特定的功能。首先它有“盾牌 作用，能保护末节指腹免受损伤.维护其稳定性。增强手指
-
做美甲会导致灰指甲？什么原因导致灰色指甲？
大多数女性为了使指甲美丽而制作指甲，但长期制作指甲容易引起指甲感染，指甲感染性强，不及时治疗可能引起手癣、脚癣、全身性疾病。指甲艺术会导致甲癣吗？频繁的做美甲是导致灰指甲感染的原因之一，因为我们的指甲上有一层指甲表膜，属于皮肤的一部分，对指甲起到了保护和呼吸的作用，如果经常性的涂指甲油需要磨掉指甲表膜，这样就容易导致指甲表面以及皮肤都受到损害，从而让指甲发生了病变，病毒真菌就会趁虚而入，导致灰
-
指甲有竖纹是身体的什么信号？当指甲出现竖纹是什么原因造成的？
我们观察自己的手指甲会发现，有时候指甲光滑平润，但也有的时候指甲会出现竖纹，民间传说指甲有竖纹是身体有病，那么指甲有竖纹是身体的什么信号？当指甲出现竖纹是什么原因造成的？指甲有竖纹是身体的什么信号？1.正常指甲正常指甲光滑、红润、坚韧、有光泽，也表明身体营养良好，健康状况无问题。如果
-
什么原因导致灰指甲
灰指甲又称之为甲癣或甲真菌病，它是由真菌感染引起的疾病，其致病菌有红色毛癣菌、须癣毛癣菌、絮状表皮癣菌等，当真菌侵入甲板后释放出的酶破坏甲板，使的甲缺乏细胞免疫功能，易感染真菌，并适宜真菌长期生存，导致灰指甲。而且灰指甲具有一定的传染性，一般多由手足癣直接传染导致。另外，像甲外伤、足癣、局部血液循环障碍、穿不透气的鞋等，都容易诱发灰指甲的发生。患有灰指甲要及早就医，通过镜检和培养，明确致病菌的类
-
指甲白斑是什么原因
指甲白斑产生的原因主要有以下几种：一、指甲的偶然性轻度外伤。二、患者的正常的生理现象。三、念珠菌感染引起的甲真菌病。前两种原因引起的指甲白班可以不需就医，但如果是念珠菌感染引起的甲真菌病则需到医院经真菌学的检查明确诊断。甲真菌病是指皮肤癣菌感染甲板或甲下引起的疾病，临床上分为四型，而表现指甲白斑的甲真菌病，常常是指浅表白色甲真菌病。甲真菌病导致的白甲临床表现为岛屿状或团块状白甲、点状白甲、线
