自己脸上有斑，还比较严重，请问这种情况有什么办法可以去掉？
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：脸上有斑要看是什么原因引起的，如果是内分泌失调导致，可以去看看中医，在医生的指导下进行调理，必要时可以采用激光疗法来处理，效果是比较好的，也可以用一些药物来调理下。在日常中，也建议大家加强对皮肤的护理，吃些清淡营养的食物，平时要注意避免暴晒，可以用一些淡斑的护肤品。
有什么办法可以袪除脸上的黄褐斑？可以尝试这些食疗方法？
黄褐斑是一种相对复杂的色素问题。由于斑块的深度不同，治疗后的反应也有所不同。有一些办法用于帮助淡化色素沉着，但这种方法对皮肤有很大的刺激作用，并且容易产生副作用，因为抑制色素合成的结果会使肤色变浅，导致色斑与周围皮肤的颜色对比度增加了。黄褐斑可以说是女性朋友最大的问题，在怀孕和产后很容易患黄褐斑，而且越来越多。每个人都说黄褐斑很难摆脱。
那么，有什么办法可以有效袪除脸上的黄褐斑？可以尝试这些食疗方法？
一、绿豆百合美白汤
去除脸上的黄褐斑，可用饮食疗法进行，如绿豆百合美白汤，使用材料是绿豆、赤小豆、百合，将绿豆和赤小豆、百合洗浄后，将它们浸泡在适量的水中半小时。然后用大火煮沸后，换小火煮，直到豆子煮熟。绿豆和百合中含有的维生素可以减少黑色素，并对皮肤具有漂白的作用。
二、牛奶核桃饮料
材料有牛奶、豆浆、黑芝麻、核桃仁。将核桃、芝麻放入小石磨中，将牛奶和豆浆混合，慢慢倒入小石磨中进行研磨成糊状，研磨后，将其倒入锅中煮沸。然后加入少量白糖调味，或煮沸后，加入生鸡蛋，边搅拌边煮。如此每天一次，每次一小碗，定时吃可淡化脸上的黄褐斑
三、猪肾薏苡仁粥
准备材料为一对猪肾，去筋膜、腮腺，切碎洗净后，用去皮切碎的山药、糯米、薏苡仁加水，用小火煮成粥，然后加入适当调料后即可食用。猪肾薏苡仁粥具有补肾益精的功效，并适用于色素沉着、黑斑皮肤的患者。
四、羊奶蛋羹
用山羊奶、鸡蛋、冰糖，用适量的纯净水煮沸冰糖，将其倒入山羊奶中，再煮沸，打蛋，搅拌均匀然后即可食用。羊奶蛋羹具有养颜和淡化黄褐斑的作用。
综上所述，我们了解了用什么办法可以有效袪除脸上的黄褐斑。以上方法适合于轻度黄褐斑的淡化。如果情况严重的话，需要到医院进行袪斑激光手术进行治疗，医生会根据治疗的效果调整治疗方案，以达到祛斑的目的。除了治疗外，平时的生活中也需要注意对皮肤进行护理和保养，外出时要注意做好防晒的工作。饮食宜以清淡为主，可多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，这对淡化黄褐斑有好处。
脸上有雀斑，为什么 有什么方法去掉
脸上有雀斑，为什么有什么方法去掉
杜青主治医生回复：雀斑一般由遗传所致，后期经脉不通，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，逐渐沉积就形成了雀斑。另外紫外线的照射，皮肤生成大量黑色素，也会形成雀斑。
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