一吃辣就长痘怎么调理?

不知道是咋回事,只要我一吃辣的食物,就很容易长痘痘,这到底是怎么回事?

淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复:脸上长痘考虑是不注意卫生引起的,平时如果饮食不当,爱吃辣以及其他刺激性的食物,也是很容易影响内分泌导致长痘痘的。建议平时注意保持局部的卫生,每天用温水洗几次,注意保持面部清洁。少吃辛辣刺激性食品,多吃新鲜的水果蔬菜补充维生素。要注意休息,不要熬夜,注意保证充足的睡眠,长痘痘切忌用手随意挤压。

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