戒烟尤其重要，因为尼古丁可以引起血管收缩和血液的粘稠度增高。同时要保障足够饮水，多进食蔬菜水果，预防便秘时增加腹压，影响下肢静脉血液的回流。
在病情允许的情况下，鼓励尽早下床活动，抬高四肢，促进下肢血液回流，进行股四头肌收缩的训练。患者在卧床期间要勤翻身，多做深呼吸及咳嗽的动作。术后要适度补液，避免发生血液高凝状态，同时要尽早开始功能锻炼，避免在下肢静脉输液，防止下肢静脉血栓的发生。
下肢深静脉血栓的预防有哪些
患者出现深静脉血栓之后，需要积极预防。特别是对于有高危因素的患者，需要采取综合的预防措施。
第一，手术患者，术前或者术后都必须采用抗凝药物，进行预防。术中操作的时候，在临近四肢或者盆腔静脉周围，操作都应该轻巧，避免血管内膜的机械性损伤。因为血管内膜损伤容易形成血管壁的血栓。
第二，避免术后在小腿下垫硬物，容易影响小腿的深静脉回流。
第三，鼓励病人，足和趾经常做一些主动运动，还要嘱咐患者多做深呼吸、咳嗽运动，尽可能早期下床，防止长期卧床。因为长期卧床也是形成深静脉血栓的高危因素。必要的时候，一般会让患者下肢穿医用的弹力袜。特别是对于老年人、癌症患者、心脏病患者，在进行胸腔、腹腔或者盆腔大手术之后的患者，以及骨折病人、孕产妇，都应该引起足够的重视，积极预防。
静脉血栓应用抗凝治疗健康教育
静脉血栓应用抗凝治疗时应注意出血点，延长按压的时间，规范使用注射药物，避免揉搓注射部位。
静脉血栓在应用抗凝药物溶栓的过程中，要注意观察出血倾向，若出现牙龈出血、注射部位出血、皮肤及粘膜有出血点等症状时，要及时通知医护人员。
静脉输液注射及静脉抽血等有创操作后，应延长按压时间。应规律用药，不得随意增减药量。采用皮下注射抗凝药物时，注射前不排气，注射完毕后正好填充于针乳头处，使针筒内无药液残留，保证了计量准确，避免了排气时针尖的药液对局部皮肤的刺激，减少局部的淤血。注射后也应停留10秒钟，不要揉搓注射部位，以免出现出血及淤血。
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