一般从床上起来,或蹲久了站起来就会有头晕的感觉,是怎么回事?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:这属于一种常见的现象,不排除是贫血所致,可以去医院做个血常规以确诊。其次我们要有个强壮的身体。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作。在平时长期保持一个姿势以后,起身的时候不要过猛,避免出现意外的事情。同时防止中风的出现。中风的先兆可以有各种各样,比如突然的说话不清、手脚麻木;一边身体乏力;视物重影;头晕等等。少吃油腻和甜食,尽量保证生活规律。经常熬夜也会造成身体上火,诱发耳鸣;多摄入一些维生素B,可以有效预防耳鸣。
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