最近几个月腰疼,感觉从地上弯腰搬东西都会疼,会不会是空调吹的?最近一直开空调,主要是腰疼,有时候会感觉到感觉腰窝和脊椎都空了。
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:根据你描述的问题,你这种情况考虑是腰肌劳损导致的。可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射等治疗。如果是因为受风寒引起的,那么特别推荐理疗。平时避免久坐久站,适当运动如:做广播操、跑步、游泳等。建议你可以去医院做个腰椎检查,拍个片子看一下,然后针对性治疗。如果确诊是腰肌劳损,那么可以口服氯唑沙宗片和活血止痛胶囊进行治疗,治疗期间注意休息,避免腰部剧烈运动。平时不能长时间久坐不动,短时间内不要弯腰。
腰疼,不能干重活,也不能弯腰,是不是腰肌劳损导致的,怎么治疗
从昨天开始腰疼,不能干重活,也不能弯腰,是不是腰肌劳损导致的?该怎么治疗?需要做什么检查吗?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:这个多考虑是腰肌劳损导致的。腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻时轻时重,为临床常见病,多发病,发病因素较多。你可以去医院检查一下,一般可以根据症状,体征等临床表现来诊断。结合长期慢性腰痛病史和查体,诊断难度不大,应注意与腰椎退行性疾病,如腰椎间盘突出、腰椎滑脱等疾病相鉴别。患者应该加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上,去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部的动作。
干了一天的农活,晚上回来腰疼的厉害,不能动弹,是不是腰肌劳损,怎
昨天干了一天的农活,晚上回来腰疼的厉害,不能动弹,是不是腰肌劳损?怎么治疗?多久才能恢复?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:你这个考虑是腰肌劳损的可能性比较大。可能和过度劳动等因素所致腰背部肌肉牵拉损伤有关,有腰椎间盘突出膨出的多有相应的神经症状,建议你进一步检查鉴别诊断。只要治疗加上休息一段时间,很快就能痊愈。你最好去医院检查一下,看看是否存在腰椎间盘突出,针对性治疗。目前还是以休息为主,避免负重活动及劳累,对症口服舒筋活血化瘀消肿止痛药物及针灸推拿按摩治疗,疼痛可以逐步减轻。饮食上吃一些健康营养的食物,多休息。
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