高血压、糖尿病、血脂高怎么调理
中医认为，高血压、高血脂、糖尿病等慢性病的发生与人体的衰老密不可分。随年龄增长，机体各脏腑、组织、器官功能都逐渐降低，对于阴阳平衡的调节能力也逐渐衰减，平衡被破坏、代谢紊乱、功能失常则会导致疾病的发生。
对于已经患有高血压、高血脂、糖尿病等慢性病的患者，调理上应一方面强调对脏腑整体功能和阴阳平衡的补益调节。另一方面要针对具体表现症状辨证施治，改善症状，防止多种并发症的发生。
可用施今墨先生晚年所研制的经典对药益肾强身丸和防衰益寿丸。益肾强身丸能起到益肾填精、补气养血的功效，配合防衰益寿丸共同服用，能滋阴助阳、培元固本，很好地纠正人体的不平衡状态，为治疗多种复杂的疾病奠定基础。
血压高怎么调理
概述
现在生活水平好了，家里吃的也都好了，可是父母年纪大了，身上的毛病也多了，最近几次经常头晕什么的，查了个血压，高压都快到180了，社区医院的门诊大夫说，血压高了会引发好多疾病，让父母平时开始注意，可是都应该从什么地方开始注意呢？吃什么东西可以降血压？什么类的食物吃了对身体好？有什么禁忌么？什么样的东西少吃，或者就是不能再吃的？
血压高怎么调理
首先要控制能量的摄入，再限制脂肪的摄入，适量摄入蛋白质，多吃含钾、钙丰富含钠低的食品，饮食中低盐，多吃新鲜蔬菜，水果，适当增加海产品摄入，要在饮食中控制血压，就要从饮食中开始注意。
可以吃些米饭、面、粥等碳水化合物。蛋白质的可以吃些牛肉、瘦肉、蛋、牛奶、大豆制品等，可以适量吃些植物油、沙拉酱什么的，蔬菜水果要多吃，可以平时喝些淡香茶，少喝刺激性饮料。
肉类可以吃些牛肉、鸡肉、里脊肉等，蛋类有鸡蛋、鸭蛋等，鱼类大部分都是可以的，水产吃些虾、海参、紫菜什么的也非常好，蔬菜水果就更多了，五谷杂粮也可以多摄入一些，适当的时候可以吃些干果
注意事项
高血压可以引起心、脑、肾脏等脏器的病变，严重危害健康，所以一定要从生活中就开始注意。不要吃脂肪含量高的肉食，比如肥肉什么的。更不要吃辛辣刺激性的食物，盐的摄入量也要控制，少吃腌制的食物。巧克力等零食脂肪含量高，也要禁止喔。
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