我老婆最近很注意养生，现在每天晚上都是进行生姜泡脚，请问医生有什么功效？注意什么？
叶锦超回复：进行生姜泡脚有很多的作用，女性进行泡脚的话是能改善气血不足的情况，还有注意缓解痛经的情况，正常人泡脚的话是可以缓解疲劳，提高身体免疫，改善血液循环。如果是患有风湿性疾病的患者进行泡脚是能改善风湿，有祛风散寒的效果，还有改善睡眠的效果，但是注意泡脚不要泡的时间太长，不要超过半个小时，还可以在泡脚之后适当的按摩。
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