9岁孩子睡眠时间应该是多久?

医生孩子九岁了总是不喜欢睡觉,晚上睡的晚,早上还起来的早,这是为什么?怎么办?

许振强回复:正常情况下儿童的睡眠时间需要在8-9个小时,如果睡眠不足的话很容易出现营养不良,导致还是身体偏瘦或者偏胖,偏食,身体免疫力低下等情况,具体的还是要根据孩子的情况。如果睡眠时间不足7个小时,长期出现这种情况的话,可能是睡眠障碍或者是多动症等情况,要到医院检查一下,根据具体的情况进行相关的药物治疗,注意休息。不要熬夜,养成早睡早起的习惯。

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