早上醒来发现自己手脚冰冷的，而且出汗很多，浑身乏力，这是什么原因呢？吃什么可以缓解不适？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：一般情况下，手脚冰凉从中医来讲是阳虚导致的，而西医则认为是血液循环不好的原因。另外也有可能存在气血亏损所致的微量元素流失的情况，建议您可以及时做个肾功能及微量元素检查排除诊断对症诊疗即可。平时一定要做好保暖措施，冷了就要多加衣物，可以用一些温补的中药进行调理，可以用桂附地黄丸治疗。西药可以用一些改善微循环的药物。应注意休息、注意防寒保暖、畅情致放松心情、勿过度劳累、及时补充维生素、微量元素及钙剂。
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