我是有点消化不良，听说益生菌促进消化，请问消化不良可以吃益生菌吗？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：对于你说的情况，消化不良是可以吃益生菌的。益生菌是调节消化道，尤其是以调节结肠的菌群为主，对于消化不良的患者来说，是非常有好处的。除此之外，消化不良的患者要进食清淡易消化的食物。比如稀饭，小米粥，面条等。避免辛辣刺激的食物加重胃肠道的负担。
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