人家说用艾灸灸肚脐眼对身体好,请问具体有哪些功效呢?
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:用艾灸灸肚脐眼可以促进血液循环,比较适合一些气血不足、体虚的人,适当地做艾灸的话可以起到强身健体的效果,你可以根据自身的情况进行选择。在日常中,大家也要保持健康的生活方式,饮食上清淡营养些,避免辛辣刺激的饮食,在细节上多注意下。
用姜灸肚脐眼有什么功效?姜灸肚脐眼的作用有哪些?
姜灸肚脐
1、姜灸是用姜片做垫子的灸法。取生姜,选择新鲜老姜,沿生姜纤维纵向切,切成厚约0.2~0.5cm的生姜片,大小取决于穴区部位和选择的艾线的大小,中间用三角针穿孔。施灸时,放在穴区,放大或中等电线,点燃。患者有局部灼痛时,稍微提起姜片,或者更换艾线再灸。一般每次灸5~10强,以局部潮红为度。艾灸结束用正红花油涂在灸部,一是防止皮肤灼伤,二是增强艾灸活血化瘀,寒止痛的效果。近年来,针灸人员采用姜行化脓灸法,对某些病证有很好的效果。其施灸方法及灸后护理可参照化脓灸法。
2、在灸的肚脐上放姜是很好的。这个生姜有温中散寒的作用的,这个肚脐眼是神阙穴的有温中散寒的作用有补元气的作用的,这个艾叶也是有温中散寒的作用的,所以这些药物的使用对于一些中焦脾胃虚寒可能是有一定的作用的,比如说腹痛腹泻等。
3、艾炷“灸是用艾绒做成的一个蚕豆大”宝塔“状艾粒,放在皮肤穴位上点燃,或在”宝塔“下面垫上姜片或盐末等,称为隔姜灸、隔盐灸。神奎穴的隔盐、隔姜保健灸法,每月10次左右,每晚9点灸比较好,一般每次灸3~5根,点燃3~5个小宝塔,每次感到局部温暖舒适,有点红晕。隔姜灸肚脐。灸此穴可以提高NK细胞(自然杀伤细胞)的活性,从而达到抗病强身保健的作用,具有温阳固脱,苏厥救逆,补中理气之功效。《医学入门》中说:”药之不及,针之不到,必须灸之“。高血压患者或容易上火生疮、饥饿状态的人,以及饭后2小时内最好不要灸。
艾灸肚脐有什么作用?,艾灸的注意事项有哪些?
灸脐有什么作用
1、健脾和胃,生清浊
脐疗可以提高脾胃功能,提高升阳,降低浊阴,健脾止泻,逆胃。用于胃痛、反胃、疥疮、呕吐、腹泻等。
2、通调三焦,利水消肿
脐疗能激发三焦的气化功能,使气机畅通、经络隧道疏通,能促进代谢,缩减脂肪。治疗小便不利、腹水、浮肿、肥胖等。
3、烹饪冲突,温补元
冲突为血海,主要胎儿,冲突带与生殖和妇女经带、胎儿、生育有关,药物温脐可烹饪冲突,理气养血,固定胎儿。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证。
4、通过活络,停止呼吸疼痛
肚脐通过百脉,温热药贴肚脐后,通过活络,理气和血,达到通则不痛。适用于肠麻痹、痹症,手足麻木及诸酸痛证。
5、敛汗固表,涩精补虚
脐疗能收敛人体的精、气、神、津,调节脏腑阴阳平衡,调整体质,使气血调畅,营卫通利,帮助入睡。临床常用于自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、心悸、失眠等治疗。
6、防病驻颜,养生延年
脐为先天之命蒂,后天之气舍,是强壮保健的要穴。脐部治疗可以提高人体的抗病能力,有活化细胞、滋润肌肤、收紧肌肤的作用。具有补脾肾、益精气、抗老驻颜的功效。用于虚劳诸疾,神经衰弱和预防保健,回春延年。
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